栄養たっぷり！旬の生わかめを、た～っぷり、炒めていただきましょう♪
コリコリの生わかめに、トロ～リ卵がからまると、もう最高！！
ばーばの定番朝ごはん！昔、学校に行く前に、よく食べたものです。簡単レシピはこちら～↓

（材料）４人分
・生わかめ　１パック（200g程度→３cm程度のざく切り)
・ごま油　大さじ１
・卵　２個（卵１個に対し、醤油・さとうを小さじ１ずつが目安です。）
・醤油　小さじ２
・さとう　小さじ２

(作り方）
① 卵に、醤油と砂糖を入れてよくといておく。
② フライパンを中火で熱しごま油を入れ、生わかめを炒める。（鮮やかな緑色になったらOK！）
③ ②に①をからめたらすぐ火をとめ、ふたをして30秒ほど蒸らしたらできあがり！

☆ごま油に”ハウス特選ねりしょうが”を２cm入れて、香りを出してからわかめを入れて仕上げると
　 これがまた最高～♪ いつもの朝ごはんが、お酒にもあうおつまみに変身しました！
　 おそるべし、スパイスパワー！！
　 昨日のえのきのつくねに続く、”ジャパニーズねりスパイス３種”レシピです！
　 レシピブログさま～♪まだまだ作りますよ～♪