TOP > お知らせ > メディア情報 > 【連載更新】朝時間.jp「2品弁当レシピ」 えのきの肉巻き弁当
  • お知らせ

【連載更新】朝時間.jp「2品弁当レシピ」 えのきの肉巻き弁当

調理・撮影 かめ代 朝時間.jp「2品弁当」連載

料理家の「かめ代。」です。

日本最大級、“朝のライフスタイルマガジン”「朝時間.jp」で毎週連載している「忙しい朝でも作れる♪ 心が楽になる2品弁当」レシピ。


すぐに作れる、簡単でおいしい2品弁当レシピをご紹介しています。

今週のおかず2品は、肉巻きの定番!えのきの肉巻きと、肉巻きを焼いたあとのフライパンを洗わずに作る蒸しキャベツです。スムーズで調味料の無駄もないレシピにしています。

えのきの肉巻き 梅ポン酢味

キャベツのフライパン蒸し

2品弁当で心をラクに。お弁当生活を楽しんでください。

「心が楽になる2品弁当」のルール

  • おかずは2品だけ
  • 詰め方も簡単に。紙カップは使わない
  • 市販の調味料やあしらいものは常備して利用
  • 2品で朝15分以内に完成する簡単美味しいお弁当

かめ代。について

かめ代。(料理家 亀山 泰子)

ホットプレート料理の母、お弁当愛好家。
「ホットプレートレシピ」を伝え続けて25年。現在300レシピ以上をメディアで紹介している。
2015年より毎週続けている「お弁当レッスン」他、新聞やサイトにて家庭料理のレシピを連載中。
料理を作る方の「心が楽になる」シンプルなレシピ作りが得意。
1968年生まれ。岡山県倉敷市在住。

新着:お知らせ

お知らせ一覧