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帰ってすぐの楽々おかず「お好み焼き風巣籠り卵」リビング新聞連載

簡単ごはん


岡山リビング新聞の「今晩すぐに作れる!ラクラクごはん」の連載。
作る気になる!簡単美味しいレシピをご紹介しています。

リビングwebでは、地元、岡山の楽しい情報満載!

⇒ リビングweb

今月は、もう、本当に簡単すぎて申し訳ない感じですが(笑)、お好み焼き味の巣ごもり卵。
もう、どうしようもなく疲れて帰ったときに思い出していただきたいのです。
キャベツがしんなりと甘くなって。美味しいんですよぅ~。

⇒ お好み焼き風巣ごもり卵

豚バラを炒めて、たっぷりのキャベツ!

野菜いため

卵を割りいれて蒸し焼きして巣ごもり卵に。お好みでソースやかつおぶしをたっぷりとかけます。

お好み焼き風

すっごく簡単で、肉と野菜たっぷり&卵。ごはんに合うおかずなのです。

副菜は、レンジですぐにできる、しば漬け入り(これがいい仕事するんですよ~)のささみサラダ。

ささみサラダ

葉野菜たっぷり敷いて。モリモリ食べていただきたいです。

分量や作り方はこちらから。

⇒ お好み焼き風巣ごもり卵

倉敷・岡山の配布地域のみなさま、岡山は先週末、倉敷は今週のリビング新聞に載っています。

みなさまの毎日のごはん作りが楽になりますように。
疲れてごはんを作る気力がない日は、ラクラクごはんレシピを思い出してください。

今日が穏やかな1日になりますように。
みなさまよい1日をお過ごしください。

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執筆者プロフィール

かめ代。(料理家 亀山 泰子)

シンプルで作りやすい家庭料理を考案する料理家。
家族や友人と楽しむ「囲みごはん」を大切にし、30年以上にわたりホットプレートレシピを発信。「ホットプレート料理の母」として親しまれている。
お弁当愛好家としても活動し、メディアで紹介したお弁当レシピは800以上にのぼる。
企業向けのレシピ開発や、連載のレシピやコラムの執筆、料理撮影を中心に活動中。
近年は、自身の更年期の経験をもとに「大人の2品献立」を研究。
健康的で満足感のある献立作りを追求している。