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電子レンジで作るおやつ「黒ごま大福」「きなこ大福」レシピ

黒ごま大福トップ

連休が始まりました。
おうちでお子様と一緒におやつ作りを楽しんでいただけたら。

今月もcottaさんの連載で、レシピご紹介しています!
レンジで加熱してぐるぐる混ぜるだけ!とっても簡単で美味しい、「黒ごま大福」です。

あんにすりごまを入れて水分を吸わせるので、あんを煮て水分をとばしたりする手間も省きました。
小豆あんと黒ごまの相性は抜群なので、これをスプーンですくって食べたいくらい好きです。

レシピ1

レシピ2

生地にもすりごまをたっぷり!水と白玉粉とすりごまと砂糖を混ぜて。

レシピ3

もち状になるまで、レンジ加熱を2回くらい。都度よく混ぜます。

レシピ5

あとでたっぷりとすりごまをまぶすので、今回は、水を手につけながら丸めます。

レシピ6

あんを包んで・・・。

レシピ7

黒ごまの上に。

レシピ9

↓黒ごま大福。小豆あんと黒ごまで、疲れも吹き飛ぶような美味しさです。

黒ごま大福(横1)

美味しいですよ~

ブログ黒ごま大福(縦1)

そして、
こちらと全く同じ手順の兄弟レシピが、きなこギッシリの「きなこ大福」!
↓これもたまりません~

きなこ大福

大豆の栄養もたっぷりとれますので、お子様のおやつに是非。レシピはこちらから。

きなこ大福

この画像を見るだけで幸せになってしまいます。ぷっくりほわほわです。

きなこ大福1

「黒ごま大福」に「きなこ大福」。
どちらもとても簡単ですので、よかったらお試しください。

今週は、また雨も心配ですが、どうか穏やかに過ぎますように。
みなさま、よい連休をお過ごしください。

***お知らせ*** 

ホットプレート本2冊、好評発売中です。
皆様、大変ありがとうございます。

 

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かめ代。について

かめ代。(料理家 亀山 泰子)

高等学校で家庭科を教えていた経験から丁寧で分かりやすいレシピ作りに定評があり、テレビ、雑誌、企業やCMのレシピ開発、料理イベント講師などで活動中。毎日の食事作りの負担を減らす「心がラクになる」レシピ作りを目指し、メディアで紹介した楽しいホットプレートレシピは300レシピ以上、毎週連載している手軽な2品弁当レシピは現在700レシピ以上を紹介している。著書に、「かめ代の節約毎日ごはん」(宝島社)、「ホットプレート黄金レシピ」(イカロス出版)、「忙し女子のための料理上手になるらくちん弁当」(イカロス出版)他。
1968年生まれ 岡山県倉敷市在住。