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新ごぼうのせんべい♪ おつまみにもおやつにも^^

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やわらかく美味しい新ごぼうの・・・ せんべいのような、ぺらぺらのかき揚げのような(笑)
これだと、ごぼう2本があっという間になくなります!
スナック感覚のごぼう! おつまみにもおやつにも^^ 簡単すぎのレシピです~↓


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新ごぼうのせんべい♪   
                                         by かめ代のおうちdeごはん☆
  新ごぼうのおせんべい

(材料)1人分

・新ごぼう 2本(斜めに薄くスライス)
・かたくり粉 大さじ2
・サラダ油 適量
・塩 適量
・ガーリックパウダー 適量

(作り方)
① ボウルにスライスした新ごぼうと片栗粉を入れて混ぜる。
  ↓(全体に粉がまんべんなく混ざる程度です。)
  ごぼう1
② ホットプレート(またはフライパン)を160度に熱して、サラダ油を底から2mm程度入れ、
  ①をまるく置いていく。(平らになるように。厚みがあると中がパリっとしません^^)
  ごぼう2
③ 触らずにそのまま蓋を開けたままで焼き、下がこんがりと焼けたらヘラでひっくり返して
  もう片面も同様に焼き、塩とガーリックパウダーを全体に軽くふる。

※通常のフライ(180度)よりも低温でじっくり焼くと水分がとんで
 サクサクカリカリになります。
 高温だとサクサクになる前にまわりがこげてしまうので、気をつけてくださいね^^
 
    
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かめ子の大好物です^^
うっかり目を話すとごぼう2本分食べてしまいそう(笑)
写真は、残ってるごぼうが小さくて1本と半分くらいしかなかったので、ちくわを足してます。
「ごぼうだけでいい。」
といわれてしまいました^^;
ほんとに、ごぼうだけで美味しいです~

アク抜きはせずに、ごぼうの香りをしっかり味わいます。
よく洗ったらキッチンペーパーで水分をふきとりつつ表面をこする程度で。
切ったら色が変色するのですぐに片栗粉をまぶして焼きます。
食べる直前に切って調理してください。

ポリポリサクサク! いくらでも食べれます^^ よかったらお試しください~♪

☆お掃除ダイエット日記 Part2 182日目☆ 

昨日は、かめ子とお友だちがお菓子作りをしてくれたので^^
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                                              かめ代

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かめ代。について

かめ代。(料理家 亀山 泰子)

高等学校で家庭科を教えていた経験から丁寧で分かりやすいレシピ作りに定評があり、テレビ、雑誌、企業やCMのレシピ開発、料理イベント講師などで活動中。毎日の食事作りの負担を減らす「心がラクになる」レシピ作りを目指し、メディアで紹介した楽しいホットプレートレシピは300レシピ以上、毎週連載している手軽な2品弁当レシピは現在700レシピ以上を紹介している。著書に、「かめ代の節約毎日ごはん」(宝島社)、「ホットプレート黄金レシピ」(イカロス出版)、「忙し女子のための料理上手になるらくちん弁当」(イカロス出版)他。
1968年生まれ 岡山県倉敷市在住。