ひとりごはんにも、晩御飯にも！　ちゃちゃっと作れる和のどんぶりです＾＾
しゃぶしゃぶ等であまってる「金のごまだれ」があったらあっという間にできます！　
ごまだれだけで、テリテリの美味しい丼になります～♪　是非お試しを！↓

ミツカンさん「金のごまだれ」のサイトにて、かめ代のヘルシー ＆ ごちそうプレートレシピ連載中です。

そろそろ、おうちでしゃぶしゃぶをされるご家庭も多いのではないでしょうか＾＾
ちょこっと残ったごまだれがあったら！是非、ごま照り焼きにしていただきたいです～

チキンにちょこっと塩こしょうで下味をつけたら、エリンギと一緒にこんがり焼いてごまだれをからめるだけ！
火を通したごまだれは、甘味とコクが増してテリテリになって美味しいんです。

甘味が増すので、大人はラー油や豆板醤、柚子こしょうをのせて！ちょっとピリ辛を加えるとGOOD！
大人も子どもも楽しめます♪
大好きな大葉キャベツとの相性も抜群なんですよ～＾＾

簡単レシピはこちらからご覧ください。

　→　かめ代の「ヘルシー ＆ ごちそうプレート」

残ったごまだれで楽チンごはん！　お試しください～♪

※上記の写真はカメラマンさん撮影のものです。

☆ お知らせ

先日のRie☆ちゃん家のハロウィンパーティーの様子がキャンドル卓に２日連続でUPされます。よかったら遊びにいってください～♪

　→ 「ブロガーさん家のキャンドル卓」

キャンドル好きの island-hiroさんとRie☆ちゃんと私の３人で、色々なキャンドル卓ご紹介しています。是非、素敵なキャンドルの世界にひたってください。

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