白菜使い切り大作戦！　ラストは白菜カレー！
白菜のうまみと水分で、トロトロの美味しいカレーができあがります。
市販のルーを使った簡単レシピです＾＾↓

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白菜カレー　　　by かめ代のおうちdeごはん☆　　
　　
　　

（材料）6皿分（市販のルー1/2箱分）

・白菜の葉　8枚（800g程度　繊維に直角に1cm幅に切る）
・にんじん　1本（せん切り）
・牛豚あいびき肉　300g
・にんにく　1片(みじん切り）
・しょうが　1かけ（みじん切り）
・オリーブ油　小さじ1
・酒　大さじ４
・市販のカレールー　1/2箱（ハウスバーモンドカレー甘口使用）
・一味とうがらし　適量（お好みで）

（作り方）

① 深さのあるフライパン（または鍋）に、にんにく、しょうが、オリーブ油を入れて中火にかけ、香りがでたらひき肉とにんじんを入れて炒める。
　　
② ①に1cm幅に切った白菜を全部入れ、酒を回し入れてフライパンの蓋をしめる。
　↓山もりですが、なんとかして蓋をしめてください＾＾
　　
③ 中火にかけて20分程度加熱する。
　↓白菜から水分がでて、トロリとします。
　　
④ ③にカレールーを割りいれて弱火でコトコト１０分程度煮る。ご飯と一緒に皿に盛り、大人は好みで一味唐辛子を振る。

※白菜の水分によって③の水分量がかわります。水分が少ないようでしたらひたひたになるよう水を少しずつ足して様子をみてください。
※白菜カレーには、隠し味に醤油とみりんを少量いれても合います。

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先週からずっと白菜レシピが続いています（笑）
とうとう、最後の１個になりました～
ラストを飾るのは＾＾
やはり、冬の定番白菜カレー！
白菜のうまみと甘味のでたカレーは本当にほっとする味で、子どもにも人気！

大人には、白菜カレーには、一味唐辛子をかけます。
これが合うんですよ～

昨日の夕ご飯は、白菜カレーといちごだけ＾＾；
かめ夫には、他にちょっとしたつまみを用意しましたが・・・

つまみといえば、そうそう！
昨日コメントで、ちゃまさんからご質問いただいたのですが、夜遅いかめ夫には、フライや唐揚げなどは、１００スキ（鋳物の小さなフライパン）に入れておいてトースターで焼きます。
先日ご紹介した巣篭りたまご等も用意しておいて、かめ夫が帰ってから焼くだけです＾＾

鋳物の小さなフライパンは、下からも熱が伝わるので全体がジュージュー焼けて、レンジで再加熱するのとはくらべものにならないくらい美味しいですよ！
ほぼ毎日この方法で、つまみを再加熱しています。
１００均になかったら、デパートのキッチン用品売り場などで、素敵な鋳物フライパンをよく売ってます。７～８００円くらいから、いいお値段するものまで。
よかったら探してみてください＾＾

さて！
今日も１日がんばります～

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