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「たけのことチキンのソテー」 リビング新聞連載

ブログ主菜と副菜


岡山リビング新聞社の「リビンク おかやま」「リビング くらしき」
の連載。

今月は、たけのこ! 今の時期の楽しみですね。

⇒ 「たけのことチキンのソテー」 & 「あさりとキャベツのサッと蒸し」

実家の裏山でも、今年はやわらかなたけのこがたくさんとれて!

たけのこ堀り

昔は父が毎日掘っていたのですが、たけのこ堀りは重労働。
最近はご近所さまが掘ってくださるようになりました(ありがたいです~)。

たけのこ堀2

山でたけのこを掘りだすと、薪でたっぷりの大なべに湯をわかして米糠をいれて炊いてあく抜き。
そのまま冷ますところまで、ばーばがしてくれます。
煮たり揚げたり、たけのこごはんにしたり。美味しいですよね。

たけのこ煮

たっぷりの出汁で煮て味をつけたものを母が天ぷらにしてくれるのですが、それもまたたまらなく美味しいです。

そして、和の味付けに飽きてきたら^^

チキンと一緒にオリーブ油でこんがりと焼いて、ちょっとイタリアン風に。

ブログ主菜と副菜

ガーリックや粉チーズ、黒こしょうもたっぷり!
簡単ですが、今の時期のメインとして最高です。
木の芽があると、もっと美味しいのですが、お好みで。

副菜は、あさりとキャベツのサッと煮。こちらもあっという間にできます。

ブログ副菜

倉敷・岡山の配布地域のみなさまは、今月のリビング新聞に載っていますのでご覧ください。

↓分量や作り方はこちらからも♪

⇒ 「たけのことチキンのソテー」 & 「あさりとキャベツのサッと蒸し」

よかったらお試しください♪

こちらは、昨晩は大雨でしたが、今朝は晴れ。
最近、雨だと頭が重いですが、晴れの日は、スキッとびっくりするほど早起きできました(嬉しい~)。
今日も元気に過ごします!
みなさまよい1日をお過ごしください。

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執筆者プロフィール

かめ代。(料理家 亀山 泰子)

シンプルで作りやすい家庭料理を考案する料理家。
家族や友人と楽しむ「囲みごはん」を大切にし、30年以上にわたりホットプレートレシピを発信。「ホットプレート料理の母」として親しまれている。
お弁当愛好家としても活動し、メディアで紹介したお弁当レシピは800以上にのぼる。
企業向けのレシピ開発や、連載のレシピやコラムの執筆、料理撮影を中心に活動中。
近年は、自身の更年期の経験をもとに「大人の2品献立」を研究。
健康的で満足感のある献立作りを追求している。