おはようございます。料理家の「かめ代。」です。
今週も「忙しい朝でも作れる♪　心が楽になる２品弁当」連載レシピを更新しています！

みなさまの心が楽になるような、すぐに作れる、簡単で美味しい２品弁当をご紹介しています。

今週は、ケチャップ味が嬉しい！　とても簡単な2品弁当。
「鶏のケチャップ照り焼き」「レンジ野菜ピラフ」　をご紹介しています。

いつもの照り焼きと同じ手順でとても簡単！
下味をつけた鶏にかたくり粉をまぶして焼いて。ケチャップ入りの照り焼きだれをからめるだけ。

レンジピラフは、残り野菜をレンジ加熱して、ご飯を入れる混ぜピラフです。

詰め方も、ピラフの上にのせるのみで朝とても楽なお弁当。

このくらい楽なお弁当もいいものです。香ばしいケチャップ味の照り焼きは大人も子どもも嬉しい。

↓分量と作り方はこちらから。

「鶏のケチャップ照り焼き」「レンジ野菜ピラフ」　をご紹介しています。
 

今週もはじまりました。
今週はグッと気温が下がるそうですので、暖かくして過ごしたいものですね。

皆様、どうぞよい1日をお過ごしください。