料理家の「かめ代。」です。
日本最大級、“朝のライフスタイルマガジン”「朝時間.jp」で毎週連載している「忙しい朝でも作れる♪ 心が楽になる2品弁当」レシピ。
すぐに作れる、簡単でおいしい2品弁当レシピをご紹介しています。
今週のお弁当おかず2品は、
今週のお弁当おかず2品は、下処理のいらない塩サバで手軽に「サバの竜田揚げ」を作るレシピです。
竜田揚げを作っている間に、副菜やレンジ調理。とっても地味弁ですが(笑)!しみじみとおいしい2品弁当です。
・塩サバの竜田揚げ
・野菜のレンジ卵とじ
2品弁当で心をラクに。お弁当生活を楽しんでください。
「心が楽になる2品弁当」のルール
- おかずは2品だけ
- 詰め方も簡単に。紙カップは使わない
- 市販の調味料やあしらいものは常備して利用
- 2品で朝15分以内に完成する簡単美味しいお弁当
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