我が家の定番レシピ。こちらにも載せておきますね^^
★★★ Kameyo’s recipe ★★★
鉄板タコライス風
(材料)4人分
・合いびき肉 300g
・たまねぎ 1個(200g 粗みじん切り)
・にんじん 1/2本(100g 粗みじん切り)
・にんにく 1片(10g みじん切り)
・温かいご飯 茶碗4杯分
・卵 4個
・レタス 1/2個(5mm幅に切る)
・トマト 1個(200g 1cm角の角切り)
・ピザ用チーズ 適量
・油 大さじ1
(A)
・塩 小さじ1/2
・こしょう 少々
・カレー粉 大さじ1
・トマトケチャップ 大さじ4
・ウスターソース 大さじ4
・レモン アボカド チリソース タバスコ タコスチップス等 各適量
(作り方)
① ホットプレートに、にんにくと油を入れてを高温(250度程度)で加熱し、香りがでてきたら、にんじん、玉ねぎ、合いびき肉の順に炒めて、(A)で味付けをする(野菜を先によく炒めてから最後にひき肉を入れて火を通して調味すると肉がぱさぱさになりにくいですよ)。
② ①を真ん中によせて4か所くぼませて卵を割り入れる。両端にご飯を入れてピザ用チーズを散らす。
③ ②の卵がお好みの固さに固まり、ごはんの下がこんがりと色づいたらトマトとレタスをのせる。とりわけて、アボカド、レモン、チリソース、タバスコ 、タコスチップス等を、お好みでかけていただく。
※ゆっくり楽しむ時は、保温(90度)にして、ずっと熱々をお楽しみください。
★★★ Kameyo’s recipe ★★★
これだけで、野菜もお肉も卵もごはんも!食べれるので、夏休みに是非お子さまとお楽しみいただきたいです。
先日新発売の、パナソニックIHデイリーホットプレートで作ってみたら、とってもおしゃれな一品に。
シンプルな形なので料理が映えます。
楽しいホットプレートレシピレシピは、パナソニックのページにレシピも載せています(とても簡単!)♪ 是非お試しください。
夏休みやお盆の集まりに活用していただけたら嬉しいです。
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