TOP > レシピ > アーカイブ > 一度にたっぷり焼いて色々利用「塩さばほぐし」の2品弁当
当サイトにお越しいただき、誠にありがとうございます。
こちらの記事は旧ブログから移行したものです。内容が古い場合がございますので、ご了承の上ご覧ください。
また、当サイトにはコメント機能がございません。旧ブログでいただいたコメントは移行しておりませんが、すべて大切に読ませていただいております。
ご質問やお問い合わせがございましたら、「お問い合わせフォーム」からお願いいたします。
  • レシピ

一度にたっぷり焼いて色々利用「塩さばほぐし」の2品弁当

お弁当

みなさま、おはようございます!
「忙しい朝でも作れる♪ 心が楽になる2品弁当」レシピを毎週更新しています。

みなさまの心が楽になるような、朝すぐに作れる、簡単で美味しい2品弁当をご紹介していけたらと思っています。どうぞよろしくお願いいたします。

今週は、日持ちもよく、たっぷり焼いておくと何かと便利な塩さばを使った2品弁当です
一度にたっぷり焼いておくと本当に便利ですよね。ほぐすだけで塩サバほぐし弁当に。

レシピ1

ごはんにしょうゆをからめたかつおぶしをON!

詰め方1

海苔とほぐした塩さば。

詰め方3

レンチンしたかぼちゃのごま和えをつめて、高菜をたっぷりと。

詰め方5

お弁当にはもちろんのこと、今日のお昼ごはんに丼にしても最高ですよ♪

楽な気持ちで、お弁当やお昼ごはん、作ってください。

→ 「塩さばほぐし」「かぼちゃのレンジ蒸し」の2品弁当

 



***お知らせ*** 

ホットプレート本2冊、重版致しました。
皆様、大変ありがとうございます。

 

******

↓お問い合わせありがとうございます。
プロフページまとめました。お仕事のご依頼はこちらをご覧ください。

 

↓ブログの更新情報が届きます!

↓ランキングに参加しています。1日1回クリックして頂けると嬉しいです!


レシピブログに参加中♪

にほんブログ村 料理ブログ おもてなし料理へ
にほんブログ村

※当ブログにお越しくださって本当にありがとうございます。
頂いたコメントのお返事は、次回のブログ記事の最後でしています。

「アーカイブ」に関連するレシピ

一覧

執筆者プロフィール

かめ代。(料理家 亀山 泰子)

シンプルで作りやすい家庭料理を考案する料理家。
家族や友人と楽しむ「囲みごはん」を大切にし、30年以上にわたりホットプレートレシピを発信。「ホットプレート料理の母」として親しまれている。
お弁当愛好家としても活動し、メディアで紹介したお弁当レシピは800以上にのぼる。
企業向けのレシピ開発や、連載のレシピやコラムの執筆、料理撮影を中心に活動中。
近年は、自身の更年期の経験をもとに「大人の2品献立」を研究。
健康的で満足感のある献立作りを追求している。