・片栗粉 大さじ3
・たまねぎ 1個(200g) ※薄切り
・にんじん 3cm(30g程度) ※細切り
・ピザソース 適量 ※市販のもので可。手作りする場合は下記参照
・ピーマン 3個 ※薄く輪切りに
・チーズ 200g
・オリーブ油 大さじ2
・黒こしょう 乾燥パセリ等 適量(お好みで)
※蒸し料理は、通常、水を少し回し入れて蒸しますが、たまねぎやトマトソースなどから水分がでますので、チーズ蒸しは水は入れていませんが、焦げ付くようでしたら様子をみて途中少し入れてください。
※ヘラなどで取り分けてお召し上がりください。
↓簡単トマトソースの作り方 ピザソースにどうぞ↓
(材料) 作りやすい分量 冷蔵保存5日 冷凍保存可能
・ホールトマト缶 1缶(400g)
・にんにく(みじん切り) 1かけ(10g)
・オリーブ油 大さじ2
・塩 小さじ1/2
(作り方)
フライパンに、にんにくとオリーブ油を入れて中火で熱して炒める。香ばしい香りがしてきたらホールトマト缶と塩を入れてヘラ等でくずしながら10分程度煮る(トロリと2/3程度の量になるまで)。
先週、MBS毎日放送で原口さんご一家と作った「鶏ささみのやわらか蒸し」。
放送後、たくさんの方が作ってくださいました。ありがとうございます。
この、ピザ風のチーズ蒸しは、お子様用に作ってみました。
乳製品OKでしたら、是非!市販のピザソースやケチャップでも、もちろんOKです。
↓こちらが「鶏ささみのやわらか蒸し」ねぎキムチのせ。ビールのつまみに最高です。
包丁もほぼいらない、失敗しらずで簡単!ロケで原口さんがとても気に入ってくださって何度も作り方を聞いてくださいました(感涙)。下にしいた「もやし」も大好物だそうで。
鶏ささみと野菜たっぷり!やわらかくてご年配の方からお子様まで食べやすいです。
今日から、長い盆休みがはじまるご家庭も多いそうですね。でも、今年の夏は特別な夏・・・。
おうちで過ごす方も多いと思います。
ご家族みんなで料理して、ホットプレートでイベント気分を味わっていただけますように。
楽しい盆休みをお過ごしください。
インスタ更新中です → (c)kameyogohan
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