暑い夏！！もう、どーしても料理する気になれないときは、これを作ってください～（笑）！
大皿にもやしを置いて、しゃぶしゃぶ用の豚肉をバンっとのせてオクラをはさんでチン！！
混ぜるだけのごまぽん酢たれをかけて！簡単だけど大満足のごちそう！レシピはこちら～↓
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豚とオクラのごちそう蒸し♪
ｂｙ かめ代のおうちdeごはん☆
（材料）４人分
・豚しゃぶしゃぶ用 １パック（300g程度）
・もやし １袋
・オクラ ２袋（２０本程度 へたは包丁で切る）
・塩 少々
・こしょう 少々
・ガーリックパウダー 少々
・ジンジャーパウダー 少々
・酒 大さじ２
↓ごまぽん酢だれ（よくかき混ぜるとトロッとします）
・ごま油 大さじ１
・ぽん酢 大さじ２
・いりごま 大さじ２
（作り方）
① 一番大きい皿を用意し、もやしをドーナッツ型におく。
② ①のもやしの上に豚肉を、バンっとひっくり返してのせ、豚の間にオクラをはさんでいく。
③ ②に塩・こしょう・ガーリックパウダー・ジンジャーパウダーを適量ふり、酒を回しかけて、
ラップをかけて、電子レンジ600wで８分程度加熱する。
（豚肉が完全に白くなり、オクラが柔らかくなるまで！）
④ ③にたれを回しかけたら出来上がり！ お箸で、一つずつはがしながら食べてください♪
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疲労度MAX！の時のレシピです（笑）！！
私なりに段階があって（笑）、もうちょっと元気なときは、たれにネギやにらをきざんでいれたり、大葉のせん切りやスライス玉ねぎをのせたりするとより美味しい～
さらに元気なときは、うす～くスライスした茄子をきれいにはさみこんでみたり・・・
でも、もう、包丁も使うのもつらいくらい疲れてるときは、このたれかけるだけ（笑）！！！
豚とオクラの組み合わせがすごく美味しくて、オクラの美味しい夏の定番！！！
大皿にど～んと作ってだすと、かめ子が、
「わ～い！！今日はごちそう～！！！しゃぶしゃぶだ～！！」
って喜んでくれるので、色々アレンジして、夏は、このごちそう蒸しだけで乗り切りたい（笑）！
熱々が美味しい！キンキンに冷やして冷しゃぶとしても最高～♪
今日は、にんにくとしょうがも、パウダーでパパっとかけるだけ～
レシピブログさまでモニター当選した”GABANスイーツスパイス”のジンジャーパウダーで、楽させていただきました～ こうして、お料理にも使えて、スパイスってなんて便利～♪
まだまだ、スパイスレシピUPしま～す♪
☆みっこちゃんと、みっこっちゃんのお友達のメグちゃんが、豚こまぎれ肉deニラピカを作って
くれました～♪ お友達の輪が広がって、こうして、たくさんの方にかめ代レシピを楽しんで
いただいて、ほんと幸せです！しかも、すごくきれいでおいしそうなニラピカちゃん～！！
みっこちゃん、メグちゃん！ありがとう～♪
☆トリビアさん が、塩やきそばと、豚こまぎれ肉deニラピカを作ってくれました～♪
３食の食事を、きちんと記録しているトリビアさん！
ほんとに、いつも尊敬しています～ 私には絶対にできません～！
トリビアさん！ありがとうございます～♪
☆noeちゃんが、七夕そうめんを作ってくれました～！
優しい、ご主人さまも、気に入ってくれたそう～！！
よかったぁ～ noeちゃん、いつもありがとう～♪
☆レイさんが、ポテトとチーズのスティックコロッケと、ふわっふわごま豆腐を作ってくれました～♪
大きなお皿に少しずつ美しく盛り付けられたお料理に仲間入り！！
やみつきになるほど美味しいなんてうれしいお言葉～！！ レイさん！ありがとう～♪
☆plumeriaさんが、お豆腐のストロベリームースを作ってくれました～！！
私は、いちごジャムで作ったのですが、冷凍しておいたフレッシュのいちごで作って
くれたそうです～！！ 私もそれも、作ってみよう！ plumeriaさん～ありがとう～♪
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←昨夜２位～！！ もうちょっとです～！
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いつも、ご訪問&応援ありがとうございます～♪とってもうれしいです～♪
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