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豚こまぎれ肉 de コロコロ焼き豚風♪ やわらか美味しい~!

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安い豚こまぎれ肉で、焼き豚風のおだんご作ってみました^^
あっという間にできて、とってもやわらかいので時間のないときに本当に便利!!
たっぷりのねぎと一緒に♪ 白飯にもビールにも! カンタンレシピです~↓


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豚こまぎれ肉 de コロコロ焼き豚風☆   
                                         by かめ代のおうちdeごはん☆
  豚こまぎれ肉

(材料)コロコロ焼き豚20個分
・豚こまぎれ肉 300g
・酒 大さじ1(下味用)
・かたくり粉 大さじ2(豚こまぎれ肉の下味用に大さじ1、表面にまぶすのに大さじ1)
・ごま油 大さじ1
・万能ねぎ 5本(3cm幅に切る)

↓たれの材料↓
・しょうが 1かけ(スライス)
・にんにく 1片(スライス)
・酒 大さじ2
・醤油 大さじ2
・砂糖 大さじ2
・水 大さじ2

(作り方)
① 豚こまぎれ肉に下味用の酒・かたくり粉(大さじ1ずつ)をよくもみこむ。
② 皿にかたくり粉(大さじ1)を広げておき、①を手でちぎって小さく丸めておいていく。
  ひっくり返して全体にかたくり粉をまぶす。
  焼き豚
③ 熱したフライパンにごま油を入れ、②を置いていき、こんがりやけたらひっくり返して焼く。
  (表面だけ火が入っていればOK!)
④ ③に、たれの材料をすべて入れて、テリがつくまで少し煮詰める。
  (ここで、中まで火を通す。)
⑤ 万能ねぎと一緒に④を盛り付けたらできあがり!   
  
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我が家の冷蔵庫の中に、いつもある豚こまぎれ肉!! 安くて美味しいので本当に便利!
そのまま野菜炒めに使うのもいいのですが、このバラバラの肉で、ボリュームもあって見た目もいい
丸い形にするのが大好きなんです(笑)!!

簡単ピカタや、サックサクトンカツなど卵液でまとめるのも大好きですが、お弁当のおかずによくいれているように、かたくり粉でつないで丸めるのも手軽で美味しいです!

あれこれ試してみましたが、1番美味しくできるのは、かたくり粉の2度使い。
私は、1パック300gで、大さじ1ずつ使います。
下味にもみこむかたくり粉と、表面にまぶすかたくり粉です。
そのまま炒めるとパサつくこまぎれ肉がとってもふんわりジューシーに仕上がります。
表面のかたくり粉で、たれもよくからむのでうれしい^^

安い豚こまぎれ肉1パックで、コロコロの焼き豚が20個できます(笑)!!
かめ子も大好きで、一人で7個も食べてました・・・(笑)!
中に火を通した野菜などいれてかさましするのもいいですね~
今回はかめ子のリクエストで焼き豚風の味付けにしましたが、ケチャップ味でも、焼肉のたれなど
なんでも美味しいです^^
かたくり粉効果で冷めても美味しく、お弁当にもおもてなしにも喜ばれます^^
よかったらお試しください~♪

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かめ代。について

かめ代。(料理家 亀山 泰子)

高等学校で家庭科を教えていた経験から丁寧で分かりやすいレシピ作りに定評があり、テレビ、雑誌、企業やCMのレシピ開発、料理イベント講師などで活動中。毎日の食事作りの負担を減らす「心がラクになる」レシピ作りを目指し、メディアで紹介した楽しいホットプレートレシピは300レシピ以上、毎週連載している手軽な2品弁当レシピは現在700レシピ以上を紹介している。著書に、「かめ代の節約毎日ごはん」(宝島社)、「ホットプレート黄金レシピ」(イカロス出版)、「忙し女子のための料理上手になるらくちん弁当」(イカロス出版)他。
1968年生まれ 岡山県倉敷市在住。