おうち居酒屋「かめ代」開店～♪　冷蔵庫にあるもので！なんでもフォンデュ（笑）

（居酒屋menu）
・ホットプレート de チーズフォンデュ
　　～チキン、えび、ほたて、ちくわ、ウインナー、ポークビッツ、れんこん、
　　　にんじん、じゃがいも、かぶ、バゲット、ブロッコリーの芯、新たまねぎ～
・新たまの豚しゃぶサラダ

ちょこっとずつ余ったものを色々焼いて、サラダも大盛りに＾＾ 簡単！楽しい居酒屋です♪↓

昨日、かめ子は地区の綱引き大会！
なんと、男子優勝、女子準優勝で、上機嫌で帰ってきました＾＾
かめ子の好きなフォンデュで簡単居酒屋開店♪

ホットプレートで冷蔵庫に半端に余ってたものを全部焼いて（笑）
チーズ少なめの豆乳で！
フォンデュにも、青海苔いれたり、ラー油入れたり！！　なんでもあり！
はじめてのちくわ（笑）が、青海苔入りのフォンデュにぴったりで美味しかった～
　　　　
残りものを工夫すると、意外なアイディアが生まれて楽しいですね～

サラダは、豚と野菜をしゃぶしゃぶして＾＾
　　
ポン酢に、ごま油とちょっぴり砂糖といりごまを混ぜてかけた簡単サラダ。
大皿に盛って、野菜もモリモリ食べよう！

ダイエット中なので、アサヒ オフ！
　　　　　　　　
かりてきたDVDみながら、家族の楽しい時間です。

さぁ！ おうち居酒屋で充電完了（笑）
今日からまた月曜日！　今週もがんばります！！

☆お知らせ☆

ただいま、アサヒビールさんのサイト「おうち居酒屋営業中♪」にて、かめ代のおうち居酒屋をご紹介いただいてます～
美味しいつまみレシピや、居酒屋グッズもたくさん！
よかったら遊びに行ってみてください＾＾　おうち居酒屋楽しんでください～♪

☆お掃除ダイエット日記　Part２　１８６日目☆　

昨日は日曜日なので私！
ゆっくりお風呂にはいった＾＾

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いつも本当にありがとうございます～！！　お手数かけてすみません～！

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　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　かめ代