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さんま缶と茄子の香味寿司  「お料理@LEE」連載

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さんま缶と茄子と香味野菜たっぷり!
すだちの酸味でお寿司としていただきます。
とっても私好みの味(笑) 「お料理@LEE」の連載もご覧ください~♪↓


さんま缶は、我が家に必ず常備!
今まで何度も熱く語ってしまった気がしますが^^;
缶くささをなくし、美味しく食べるためにいろんなひとり研究(笑)をしてきました。

現時点での研究結果(笑)は・・・

火をいれること。
片栗粉をまぶして揚げたり、ちょっとあぶったりすると香ばしさが出て美味しい~
今回は、パカっと蓋をあけて、そのままトースターで焼いてます^^ 簡単!
  焼く
(取り出すとき熱いので、鍋つかみなどで持ってくださいね!)

次に、ごまの香り。
この寿司では、ご飯にたっぷりのごまを混ぜ込んでいます。
  ごま
皿に四角に盛りたいので、いつもの牛乳パックで型にしてます^^

そして最後に香味野菜とすだち。お好みで山椒などの辛味。
      寿司
さんま缶自体が、どのメーカーも甘めのしっかりした味付けなので、辛いものや酸味をあわせるとちょうど美味しくなります。
今回は、甘さのある寿司酢ではなく、すだちの酸味で寿司風にしてみました~
さんま缶と茄子の最強コンビで(笑)!!

レシピはこちらをご覧ください^^↓↓↓

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かめ代。について

かめ代。(料理家 亀山 泰子)

高等学校で家庭科を教えていた経験から丁寧で分かりやすいレシピ作りに定評があり、テレビ、雑誌、企業やCMのレシピ開発、料理イベント講師などで活動中。毎日の食事作りの負担を減らす「心がラクになる」レシピ作りを目指し、メディアで紹介した楽しいホットプレートレシピは300レシピ以上、毎週連載している手軽な2品弁当レシピは現在700レシピ以上を紹介している。著書に、「かめ代の節約毎日ごはん」(宝島社)、「ホットプレート黄金レシピ」(イカロス出版)、「忙し女子のための料理上手になるらくちん弁当」(イカロス出版)他。
1968年生まれ 岡山県倉敷市在住。