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ホットプレートで長ねぎの1本巻き! 冬の大好物のホットプレート料理!!

冬野菜レシピまとめています! 大好評の長ねぎの1本巻き!!

ホットプレートだからこその1本まるごと! 豚肉でですっぽり覆って焼くため、水分も逃さず、長ねぎがびっくりするほどトロトロジューシーに!

是非是非、冬の楽しみに作ってみてください。↓

★★★ Kameyo’s recipe ★★★

長ねぎの1本巻き!

(材料)5本分 ※ 内寸 約幅50.5×奥行31.0×高さ2.1cmのホットプレート(平面プレート)使用

・長ねぎ 5本(500g)
・豚バラ薄切り肉 400g程度(薄くスライスしているものが巻きやすい)
・塩、こしょう 各適量

(作り方)

①長ねぎには、噛み切りやすいよう斜めに浅く切り込みをいれて、豚肉を巻き全体に塩とこしょうをふる。

 

② ホットプレートを200度で熱して1を並べ、ホットプレートの蓋をして5分加熱する(豚の脂で焼くので、油はしかなくてよい)。

 

③ ひっくり返して、再度蓋をして5分加熱する。

 

④ 蓋をあけて、紙タオル等で豚の脂を吸い取りながら、転がしながら全体をこんがりと焼く。

⑤ 保温にして、キッチンばさみで食べやすい大きさにカットしていただく。

※ポン酢やレモン、わさびやからし、香り塩など、色々用意すると楽しい。

※中温で蓋をしめてじっくり蒸し焼きにすることにより、中の長ねぎがトロリと甘くなります。
途中ホットプレートの蓋をあけて、こげないよう温度を調節してください。

★★★ Kameyo’s recipe ★★★

昨日スーパーで、地元の長ねぎがつやつやとして安くて! 味噌汁に入れると甘くて本当に美味。

「本当に今の時期、長ねぎが美味しい! あ!! 1本巻きの季節!!!」

今年もみなさまに作って頂きたいなぁぁ。

「ホットプレート黄金レシピ の「野菜がごちそう料理に大変身」の章でもご紹介している、お気に入りレシピ。

もう、本当に、旬の時期の長ねぎで作ると格別! 中がトロトロジューシーでとろけます。

もしホットプレートをお持ちだったら、是非是非作っていただきたいのです。

ホットプレートで豪快に焼いて! 食べるときも、豪快にはさみでチョッキン(笑)!!

シンプルで簡単でたまりません。

香り塩やつけだれを色々用意して楽しんでください。

長ねぎが美味しいうちに^^ 今週末のおうち飲みのおつまみに。

笑ってしまうほど、豪快で美味です! 是非1度お試しください。

*****

さくらさん~
いつも嬉しいコメント本当にありがとうございます~!
朝から本当にうれしい気持ち。
お子さまとの料理楽しんでくださいね!

たろうさん~
ホットプレートレシピも!
色々つくってみてください♪
たろうさんも、いつも本当にありがとうございます♪

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かめ代。について

かめ代。(料理家 亀山 泰子)

高等学校で家庭科を教えていた経験から丁寧で分かりやすいレシピ作りに定評があり、テレビ、雑誌、企業やCMのレシピ開発、料理イベント講師などで活動中。毎日の食事作りの負担を減らす「心がラクになる」レシピ作りを目指し、メディアで紹介した楽しいホットプレートレシピは300レシピ以上、毎週連載している手軽な2品弁当レシピは現在700レシピ以上を紹介している。著書に、「かめ代の節約毎日ごはん」(宝島社)、「ホットプレート黄金レシピ」(イカロス出版)、「忙し女子のための料理上手になるらくちん弁当」(イカロス出版)他。
1968年生まれ 岡山県倉敷市在住。