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肉だいこん☆

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肉じゃがじゃなくって、肉だいこん!!我が家の定番お惣菜です♪
豚ばら肉の脂のうまみと甘味が、大根に、しっかりしみこんで、おいし~い♪
簡単レシピと、ビールにぴったりのおつまみアレンジはこちら~↓


(材料)4人分
・豚ばら薄切り 300g
・にんじん 1本(ちいさめの乱切り)
・大根 1/2本(500g程度 ちいさめの乱切り)
・たまねぎ 1個(くし形切り)
・糸こんにゃく 1袋(200g程度 洗って5cm幅に切る)
・だし汁 1カップ半
・さとう 大さじ3
・酒 大さじ3
・しょうゆ 大さじ3

(作り方)
① 鍋を中火で加熱し、豚ばら肉を入れ、色がかわるまで焼く。(油は豚から出るのでなくてよい)
② ①にたまねぎ、にんじん、大根、こんにゃくを加え、軽くいためる。
③ ②にだし汁、さとう、酒を加え、沸騰したらあくをとり、弱めの中火におとしてクッキングペーパーを
  かぶせ、10分煮る。
④ ③にしょうゆを入れ、さらに10分煮て、野菜が煮えていたら火を止め、冷めるまで30分以上放置。
⑤ 食べる前に、温めなおしたら、おいしい肉だいこんの出来上がり♪

煮物は、冷めるときに味がしみこむので、決して、できたてを食べないでくださ~い!
お野菜をモリモリ食べさせたいので、すこし薄味に仕上げてありますので、お好みでしょうゆを追加してください♪

↓こちら、いつものおつまみ「肉だいこんのねぎまみれ~」
肉大根アレンジ

肉だいこんに、たっぷりのねぎとすりごま、七味唐辛子!
我が家は、なんでも塩分控えめ、うす味なので、香味野菜や香辛料がかかせませ~ん!

子どもには、甘くておいしい肉だいこん!
大人用のトッピングでビールにもぴったり!ピリカラ肉だいこん♪
ためしてみてくださ~い♪

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執筆者プロフィール

かめ代。(料理家 亀山 泰子)

シンプルで作りやすい家庭料理を考案する料理家。
家族や友人と楽しむ「囲みごはん」を大切にし、30年以上にわたりホットプレートレシピを発信。「ホットプレート料理の母」として親しまれている。
お弁当愛好家としても活動し、メディアで紹介したお弁当レシピは800以上にのぼる。
企業向けのレシピ開発や、連載のレシピやコラムの執筆、料理撮影を中心に活動中。
近年は、自身の更年期の経験をもとに「大人の2品献立」を研究。
健康的で満足感のある献立作りを追求している。