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ホットプレートで「鉄板豆腐ステーキ 豚キムチのせ」夏休みのごはんに

なんてことない料理なのだけど、なんだか美味しい・・・というレシピってありますよね。
それが、私にとってはこのレシピ。
もう、5~6年前にご紹介したのですが、ずっと我が家の定番です。
豆腐ステーキに豚キムチをのせるだけですが(笑)。
まだまだ夏休みが続きます。暑い夏は、簡単美味しいが一番!
肉も野菜も豆腐もたっぷり食べれて食べ盛りさんにもおすすめ。
白ごはん片手にガッツリといかがですか?

★★★ Kameyo’s recipe ★★★

豆腐ステーキ 豚キムチのせ 

(材料)4~5人分 ※ 内寸 約幅51×奥行31×高さ2cmのホットプレート(平面プレート)使用

・豚バラ薄切り肉 200g
・ニラ 1束(100g)
・たまねぎ 1個(200g)
・豆腐(木綿) 2丁(800g)
・キムチ 200g(お好みで量は調整してください)
・塩 こしょう 各適量
・小麦粉 大さじ2
・ごま油 大さじ2
・しょうゆ 大さじ1
・みりん 大さじ1
・いりごま(白) 大さじ3

(作り方)

① 豚ばら肉とニラは5cm幅、たまねぎは5mm幅に切る。豆腐は縦半分に切ってから2cm幅に切り、紙タオル等で表面の水気をふきとり、軽く塩とこしょうをふって下味をつける。

② ホットプレートを高温(250度~270度程度)で熱し、ごま油を全体にのばして①の豆腐に小麦粉をまぶして並べる。豆腐にこんがりと焼き目がついたら返しホットプレートの端によせる。

③ 真ん中の空いたところで豚ばら肉を炒める。豚肉の色が変わったらたまねぎを炒める。たまねぎが透き通ったらニラとキムチも入れて炒め、しょうゆとみりんを加えて混ぜる。
 
 

④ 全体にいりごまをふり、豆腐に豚キムチをのせていただく。

※キムチは市販のキムチ使用。商品によって辛さも色々なので量は調整してください。

★★★ Kameyo’s recipe ★★★

たくさんの豆腐をこんがり焼きたいときは、断然ホットプレートが便利なのです!

一度に全部焼けて気持ちがいい~

料理によっては、しっかり水切りして調理するときもありますが、豆腐ステーキにするときは軽く表面の水気をふきとるくらいでふるふるアツアツな感じを食べるのもおすすめです。
ひっくりかえしたら端にかわして、真ん中でガンガン野菜を炒めると、とっても早くてスムーズ(笑)!

アツアツの豆腐に、アツアツ辛うまの豚キムチをのせてどうぞ~♪

豆腐好きなもので。豆腐ステーキが好きで好きで。

娘が帰っているので^^
今晩は豆腐ステーキにしようかな。
どちらにするか迷います(笑)。
まだまだ夏休みが続きますね。美味しい夏をお楽しみください。

***お知らせ*** 

ホットプレート本2冊、2019年7月、重版致しました。
6刷と2刷。皆様、大変ありがとうございます。

 

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かめ代。について

かめ代。(料理家 亀山 泰子)

高等学校で家庭科を教えていた経験から丁寧で分かりやすいレシピ作りに定評があり、テレビ、雑誌、企業やCMのレシピ開発、料理イベント講師などで活動中。毎日の食事作りの負担を減らす「心がラクになる」レシピ作りを目指し、メディアで紹介した楽しいホットプレートレシピは300レシピ以上、毎週連載している手軽な2品弁当レシピは現在700レシピ以上を紹介している。著書に、「かめ代の節約毎日ごはん」(宝島社)、「ホットプレート黄金レシピ」(イカロス出版)、「忙し女子のための料理上手になるらくちん弁当」(イカロス出版)他。
1968年生まれ 岡山県倉敷市在住。