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【もやし&カット野菜レシピ】 2024秋冬の簡単節約メニュー開発

もやし&カット野菜レシピ
名水美人ファクトリー
kameyo
料理家 かめ代 開発レシピ
調理・撮影 かめ代。 

こんにちは、料理家のかめ代。です。

この度、名水美人ファクトリー様の「もやし & カット野菜」を使った、秋冬向け「もやしレシピ」を開発させていただきました。また、商品のカット撮影も担当いたしました。

カット野菜のもやしは、栄養満点で低カロリー、さらに食物繊維も豊富!ダイエットや節約をしたい方にもぴったりです。簡単で美味しく、忙しい日にもサッと作れるレシピをお届けしています

2021年からレシピ開発を担当させていただいております。
今年2024年のレシピも、とってもおすすめです! 簡単美味しいもやしレシピ。是非お試しください。

↓ レシピはこちらのおすすめレシピに掲載されています。

ダイエット・節約にも最適!名水美人の糖質制限もやしレシピ


●鮭と野菜のレンジ蒸し

カット野菜を敷いた上に、塩鮭をのせてレンジで加熱!
包丁いらず!あっという間にできる野菜たっぷりの主菜です。

もやし&カット野菜レシピ
名水美人ファクトリー
kameyo
料理家 かめ代 開発レシピ
調理・撮影 かめ代。

●肉豆腐

定番の肉豆腐も、カット野菜があるとすぐにできて嬉しいですね。

もやし&カット野菜レシピ
名水美人ファクトリー
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料理家 かめ代 開発レシピ
調理・撮影 かめ代。

●寄せ鍋

定番の寄せ鍋。肉や揚げなどを用意すれば、カット野菜で栄養満点です。

もやし&カット野菜レシピ
名水美人ファクトリー
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料理家 かめ代 開発レシピ
調理・撮影 かめ代。

●鯖缶のみそ鍋

さば缶を使ったとてもお手軽ながら、〆のラーメンまで楽しめるこってりとしたスープにしてみました。とってもおすすめです!

もやし&カット野菜レシピ
名水美人ファクトリー
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料理家 かめ代 開発レシピ
調理・撮影 かめ代。

カット野菜を使えば、毎日の調理がとっても簡単!忙しい日も、手軽に美味しい食事を楽しんでください。



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かめ代。について

かめ代。(料理家 亀山 泰子)

高等学校で家庭科を教えていた経験から丁寧で分かりやすいレシピ作りに定評があり、テレビ、雑誌、企業やCMのレシピ開発、料理イベント講師などで活動中。毎日の食事作りの負担を減らす「心がラクになる」レシピ作りを目指し、メディアで紹介した楽しいホットプレートレシピは300レシピ以上、毎週連載している手軽な2品弁当レシピは現在700レシピ以上を紹介している。著書に、「かめ代の節約毎日ごはん」(宝島社)、「ホットプレート黄金レシピ」(イカロス出版)、「忙し女子のための料理上手になるらくちん弁当」(イカロス出版)他。
1968年生まれ 岡山県倉敷市在住。