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パパと娘のお弁当☆

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毎日作っているかめ夫のおやじ弁当と、社会科見学でお弁当持参の小学生のかめ子のお弁当♪
今日は2つ作ったので、記念撮影してみました~(笑)
お弁当のメニューはこちら~↓


   ☆かめ夫のお弁当☆
   かめ夫のお弁当

   ・たけのこたっぷり筑前煮(昨日の夕食の残りを再加熱 ~煮物は味がしみて美味しい~ )
   ・絹さやの塩茹で
   ・卵焼き
   ・かまぼこ 
   ・アジアンチキンカツ(カツは夕食時にたくさん作って冷凍してます→グリルで再加熱)
   ・さばの塩焼き(夕食に魚を焼くとき、お弁当用も焼いて冷凍してます→グリルで再加熱)
   ・ナポリタン(かめ子用につくったので、こちらにも少しいれました!)
   ・ちりめんとごまのご飯と美味しい梅干
   ※手作りの冷凍食品を利用すると、とっても便利~ 自分で作ると安くできるし安心~♪
     お弁当作りもあっという間!毎朝かめ子の朝食と一緒にちゃちゃっと作ってま~す♪

   ☆かめ子のお弁当☆
   かめ子のお弁当

   メニューはかめ夫とほとんど一緒♪チキンカツにはソースをかけてます。さばの塩焼きはなし。
   おにぎりに、ハートの海苔をつけるのが、なぜか私の定番(笑)
   かめ子の好きな四つ葉のクローバーにしたつもりなんだけどわかってくれるかな~

   かめ子のお弁当2

   楽しい社会科見学になりますように~
   パパもお仕事がんばって~ 

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執筆者プロフィール

かめ代。(料理家 亀山 泰子)

シンプルで作りやすい家庭料理を考案する料理家。
家族や友人と楽しむ「囲みごはん」を大切にし、30年以上にわたりホットプレートレシピを発信。「ホットプレート料理の母」として親しまれている。
お弁当愛好家としても活動し、メディアで紹介したお弁当レシピは800以上にのぼる。
企業向けのレシピ開発や、連載のレシピやコラムの執筆、料理撮影を中心に活動中。
近年は、自身の更年期の経験をもとに「大人の2品献立」を研究。
健康的で満足感のある献立作りを追求している。