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おせちの残りでお弁当!簡単「かまぼこのジョン」「豚キムチ雑煮」2品弁当

2品弁当

料理家の「かめ代。」です。

毎週更新している「忙しい朝でも作れる♪ 心が楽になる2品弁当」連載レシピ。

みなさまの心が楽になるような、すぐに作れる、簡単で美味しい2品弁当をご紹介しています。
今年もどうぞよろしくお願いいたします。

明日の4日からお仕事が始まるという方も多いと思います。
「ふぅ~っ お弁当作る元気でないかも・・・!」
という時に、こんな簡単な2品はいかがですか?

おせちの残りで!「かまぼこのジョン」「韓国風雑煮」

韓国風のピカタのジョン。
かまぼこで作ると簡単ですし美味しいですし、とってもおすすめです!
薄力粉をまぶして卵液をからめて。ごま油で焼きます。
↓もし、あったら、春菊の葉を上にのせると可愛らしいです(なくてもいいです)。

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上にもくっつくように少し卵液を。

レシピ2

下が焼けたら裏返していきます。

レシピ3

お弁当ですので、生の卵のところがないように、側面も焼くといいですよ♪

レシピ4

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そして、残ったお餅は、スープジャーで雑煮に。
お正月には和のお雑煮を楽しんだ方も多いと思いますので、
ジョンを焼いたあとのフライパンは、ごま油の風味もありますので、洗わずに。
豚肉とキムチを炒めて。

レシピ7 - コピー

水としょうゆ、お餅を。

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そして、自分でも「良い!とても良い!!」といいながら(笑)、レシピ作ったのですが、ジョンであまった卵液を豚キムチ雑煮の中にいれます。

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1人分のピカタを作る時に、卵1個が余りがちなので、スープジャーのスープに入れてしまえば、キレイに1つ使えるので、朝から清々しい気持ちになります!

いりごまパラパラ。お餅は固いままでOK!
ぴったり蓋をして保温調理。お昼にはちょうどよくお餅がやわらかくなってますよ♪

レシピ10

↓スープジャー弁当は本当に簡単!入れるだけ!

レシピ11 - コピー

お正月明けは、このくらい簡単なスープジャー弁当はいかがですか?
熱々の豚キムチ雑煮!

できあがりお持ち - コピー



疲れないお弁当で。ご自分を大切に。

2品弁当

よかったらお試しください。

おせちの残りで!「かまぼこのジョン」「韓国風雑煮」

我が家も、明日から通常の生活です。
今年のお正月は、会いたい家族にも会えて、本当にありがたいお正月でした。
「忙しい朝でも作れる♪ 心が楽になる2品弁当」連載。
今年も、本当に作りやすいお弁当おかずを色々と考案します。
肩の力を抜いて。「心を楽に」お弁当生活を楽しんでください。

今年もどうぞよろしくお願いいたします。

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かめ代。について

かめ代。(料理家 亀山 泰子)

高等学校で家庭科を教えていた経験から丁寧で分かりやすいレシピ作りに定評があり、テレビ、雑誌、企業やCMのレシピ開発、料理イベント講師などで活動中。毎日の食事作りの負担を減らす「心がラクになる」レシピ作りを目指し、メディアで紹介した楽しいホットプレートレシピは300レシピ以上、毎週連載している手軽な2品弁当レシピは現在700レシピ以上を紹介している。著書に、「かめ代の節約毎日ごはん」(宝島社)、「ホットプレート黄金レシピ」(イカロス出版)、「忙し女子のための料理上手になるらくちん弁当」(イカロス出版)他。
1968年生まれ 岡山県倉敷市在住。