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アジの南蛮漬けの研究中 & 卵1個で1人分の卵焼きレシピ スリムタイプの卵焼き器で

アジの南蛮漬け4
みなさま、いかがお過ごしですか?料理家の「かめ代。」です。
暑くなると南蛮漬けが美味しいですよね。只今定番料理の「アジの南蛮漬け」を研究中です!

我が家の南蛮漬けの配合は決まっているのですが、果たしてこれでいいのかなと思うとまた、悩んでしまって、あれこれ比較して、最近アジばかり食べています(笑)!

アジの南蛮漬け2

小アジで骨までやわらかく、しっかり低温で揚げて、酢を多めにして骨もやわらになる南蛮漬けも大好きなのですが、
気軽にフライパンで揚げ焼きにして作れる、スーパーで三枚おろしにしたアジで色々と比較レシピを作っています。

アジの南蛮漬け3

毎日食べても飽きないのが嬉しいところ。
最終、酸味がまろやかで、ごはんにもサラダにも合う、食べやすい南蛮漬けに決まりそうです。

アジの南蛮漬け4

もう少し悩みつつ。試作が完成したら、アジの南蛮漬けレシピをご紹介させてください♫

アジの南蛮漬け

私は、せん切り香味野菜(みょうが、大葉、しょうが、きゅうり・・・・など)を、アジの南蛮漬けにたっぷりのせて。南蛮ダレも上からかけて。
野菜モリモリにして食べるのが好きで好きで・・・。

IMG_4295

最近毎日食べています(笑)。でも本当に飽きないのでびっくり!
南蛮酢は元気がでます。

梅雨で蒸し暑いはっきりしない日が続きますが、さっぱりした料理や、ガラスの器などで、気分をあげていきたいものですね。
みなさま、今日もよい1日をお過ごしください。

*** 今日のおすすめレシピ *** 

今日のおすすめレシピは、お弁当用に必須の「卵1個で1人分の卵焼き」レシピ。
今までご質問の多かった「卵焼き器」。
お弁当の料理教室でも、おすすめとしてご紹介した「スリムタイプの卵焼き器」もご紹介しています。

卵1個で 基本の卵焼きレシピ

↓やっとまとめましたので、是非!毎日のお弁当作りにお役立てください。

*** お知らせ *** 

kameyo オリジナル  「料理用さらし」と「かやふきん」ができました。
早速、たくさんの方にご愛用頂き、感激しています。大変ありがとうございます。
日本の職人の細やかで丁寧な手仕事。大切に伝えていきたい「日本製の台所道具」。
触れるたび、使うたびに、心地よく幸せな気分になっていただけますように。

かめ代バナー画像2


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執筆者プロフィール

かめ代。(料理家 亀山 泰子)

シンプルで作りやすい家庭料理を考案する料理家。
家族や友人と楽しむ「囲みごはん」を大切にし、30年以上にわたりホットプレートレシピを発信。「ホットプレート料理の母」として親しまれている。
お弁当愛好家としても活動し、メディアで紹介したお弁当レシピは800以上にのぼる。
企業向けのレシピ開発や、連載のレシピやコラムの執筆、料理撮影を中心に活動中。
近年は、自身の更年期の経験をもとに「大人の2品献立」を研究。
健康的で満足感のある献立作りを追求している。