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とうもろこしごはん & 父の日の中華パーティー♪

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夏の楽しみのとうもろこしごはん!

我が家は一般的な作り方よりも、少し塩分ひかえめで、作りやすい分量です。

小さくまるめてとうもろこしの皮に並べたり、焼きおにぎりにしたり!楽しんでくださいね♪

★★★ Kameyo’s recipe ★★★

とうもろこしごはん

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(材料)作りやすい分量 4人分

・とうもろこし 1本

・米 2合

・塩 小さじ1/2

・酒 大さじ1

(作り方)

① とうもろこしは5cm幅程度の適当な長さに切り、包丁で実を丁寧に切り落とす。
  
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② 2合の米は、通常通りの炊飯をするように洗って2合分の水で(白米を炊飯するときと同様で大丈夫です^^)浸水する。塩と酒を入れて混ぜ、①を上にのせて炊飯する。
  
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③ 炊き上がったら全体を混ぜる。

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※そのままいただいてももちろん美味しいですが、しょうゆをからめてこんがりと焼きおにぎりにすると、甘いとうもろこしと良く合います。

※塩を入れることにより、とうもろこしの甘さがひきたち、酒をいれるとお米がふっくら、うまみが増します。
 どちらも少量でもいいので、是非、入れてください。

★★★ Kameyo’s recipe ★★★

とうもろこしごはんはとても簡単!

一緒に炊くと米にうまみがよく移るうえ、炊き上がりもこんなに色あざやかでふっくら!

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とっても甘くてうまみたっぷりなので、シンプルにしょうゆだけ塗った焼きおにぎりにするのが好きです^^

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お弁当に入れると、「夏ね~♪」って、うっとり(笑)!

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(お弁当menu)
・根菜のかき揚げ
・鶏と青じその唐揚げ
・青海苔入り卵焼き
・とうもろこしごはん

とうもろこしの甘味と青じその香りを合わせるのが好きなので、鶏肉には青じそを巻きます^^

かき揚げも唐揚げも、少ない油で。

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忙しい朝は、揚げ焼きが便利ですね~

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かめ代。について

かめ代。(料理家 亀山 泰子)

高等学校で家庭科を教えていた経験から丁寧で分かりやすいレシピ作りに定評があり、テレビ、雑誌、企業やCMのレシピ開発、料理イベント講師などで活動中。毎日の食事作りの負担を減らす「心がラクになる」レシピ作りを目指し、メディアで紹介した楽しいホットプレートレシピは300レシピ以上、毎週連載している手軽な2品弁当レシピは現在700レシピ以上を紹介している。著書に、「かめ代の節約毎日ごはん」(宝島社)、「ホットプレート黄金レシピ」(イカロス出版)、「忙し女子のための料理上手になるらくちん弁当」(イカロス出版)他。
1968年生まれ 岡山県倉敷市在住。