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只今「忙し女子でも作れる！簡単お弁当レッスン」の連載をさせていただいてます。

お弁当レッスン第149回目は、困ったときに思い出して頂きたい簡単おにぎり。

⇒　「キャベツとおかかのおにぎり」弁当

寝坊してしまった朝 & 冷蔵庫に何もない時に頻出する、簡単なラップおにぎり。

白ごはん1杯分のおにぎり１個だと、どうしても物足りなくなるので。
キャベツをたっぷり合わせた、キャベツとおかかのおにぎりに！　
キャベツでかさましして２個できます♪　甘いキャベツが美味しいのです。

今回も簡単な作り方で。
塩とごま油を回しかけて電子レンジ加熱したキャベツに、しょうゆ少しとかつおぶしをからめて水分を吸わせて。

ごはんといりごまを混ぜてラップに出してにぎるだけ。

朝ごはんに作った具だくさんのお味噌汁と、キャベツたっぷりのおにぎり。
簡単ながら大好物の組み合わせです。

春からはじまるお弁当作りに気が重い方も、寝坊した時はこんなお弁当もあるのだと（笑）。
気を楽にして続けてみてください。

とっても簡単な分量と作り方はこちらです。

⇒　「キャベツとおかかのおにぎり」弁当

よかったらお試しください。

そして、今日はとても嬉しい企画のご案内！いつもお世話になっているレシピブログさん。
レシピブログに登録されている料理ブロガーさまへのプレゼント企画がはじまっていますよ♪↓

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私も一足先に使わせていただいてます♪　
3月28日（水）12時までの応募だそうですので。お早目に！

さて。今日は花見日和！暖かくなりそうですね。みなさま、今日もよい１日をお過ごしください。

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