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春のティルナノーグ倶楽部 ~お料理編~

3月のティルナノーグ倶楽部。

アチマチ「achimachi」 のプロデュースをしてくださっている、ティルナノーグ(ゆうさん & くみこさん) の季節感たっぷりの空間です。

毎月、コーディネートの講義をしていただいた後、体に優しい旬の料理を教えていただいて、みんなで楽しく料理しています^^

3月のティルナノーグ倶楽部のメニューは・・・

・うるいとさよりの蕗のとう風味
・あげ詰め茎わかめのむしもの
・菜の花とさよりの和風とろろグラタン
・桜ごはん

この時期は、毎年「うるい」を楽しみにしています^^

うるい、ふきのとう、菜の花、さより、茎わかめ、桜・・・

春色のテーブルに盛り付けたら、いつまでも眺めていたくなります。

うるいは、さっとゆでて、さよりの刺身と一緒に盛り付けて。茎わかめの蒸し物と一緒に。

作りたての蕗のとう味噌と一緒にいただきます。うるいのシャキシャキした食感!

もう~~~~~っ  春の香りで、おなかの中から浄化されそうです^^

菜の花いっぱいの和風とろろグラタン。

干し貝柱の風味の桜ごはん。

おやつには、手作りの黒糖アイスといちごシフォンを作ってくださいました^^

季節の食材を丁寧に料理して頂くと、体の中から力がわきますね。

モヤモヤしたものが晴れていく気がします。

旬のものを頂くって本当に大切。日本人の胃袋に絶対に必要ですね。

※倶楽部の撮影やご紹介は「ティルナノーグ」の許可をいただいています。
 
→ 「ティルナノーグ倶楽部」

今日も1日元気に過ごします!

みなさま、よい1日を♪

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かめ代。について

かめ代。(料理家 亀山 泰子)

高等学校で家庭科を教えていた経験から丁寧で分かりやすいレシピ作りに定評があり、テレビ、雑誌、企業やCMのレシピ開発、料理イベント講師などで活動中。毎日の食事作りの負担を減らす「心がラクになる」レシピ作りを目指し、メディアで紹介した楽しいホットプレートレシピは300レシピ以上、毎週連載している手軽な2品弁当レシピは現在700レシピ以上を紹介している。著書に、「かめ代の節約毎日ごはん」(宝島社)、「ホットプレート黄金レシピ」(イカロス出版)、「忙し女子のための料理上手になるらくちん弁当」(イカロス出版)他。
1968年生まれ 岡山県倉敷市在住。