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お豆腐のぷるぷるマリネ♪よ~く冷やしてどうぞ~☆

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大好きなお豆腐のマリネ♪
お豆腐にかたくり粉をまぶして湯通しして、マリネ液につけるだけ!
お豆腐のまわりがぷるぷるして美味しい~♪簡単レシピはこちらから~↓


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お豆腐のぷるぷるマリネ♪よ~く冷やしてどうぞ~☆   
                                          by かめ代のおうちdeごはん☆
  
  お豆腐のぷるぷるマリネ♪よ~く冷してどうぞ~☆

(材料)4人分
・木綿豆腐 1丁(水切りして3cm程度の角切り。塩少々で下味をつけておく)
・かたくり粉 大さじ2
・トマト 1/4個(大きめのみじん切り)

↓マリネ液の材料↓
・醤油 大さじ2
・酢 大さじ2
・砂糖 大さじ2
・ごま油 大さじ1
・ねりしょうが 2cm
・玉ねぎ 1/4個(薄くスライス)

(作り方)
① マリネ液の材料を、底の広いタッパーやお皿などに混ぜ合わせて入れておく。
② 沸騰したお湯に、かたくり粉をまぶしたお豆腐をいれ、まわりが透明になったら、穴あきおたま
  などで豆腐をすくい、①の中へ入れていく。(豆腐同士がくっつかないように注意~!)
③ 冷蔵庫でよ~く冷やして、お皿にならべ、お豆腐の上にマリネ液の玉ねぎとトマトをのせたら
  出来上がり!!
  (飾り用の野菜は、えんどうを使いましたが、オクラの小口切りをのせて食べても美味しいです!)

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あらかじめ作っておいて、冷蔵庫に冷やして置けるので、おもてなしの前菜にとっても便利♪
マリネ液は、残ったらお野菜や麺などにかけて、残さず食べます~♪
お豆腐を漬けているだけなので、くさみもなく、美味しくいただけます~♪

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かめ代。について

かめ代。(料理家 亀山 泰子)

高等学校で家庭科を教えていた経験から丁寧で分かりやすいレシピ作りに定評があり、テレビ、雑誌、企業やCMのレシピ開発、料理イベント講師などで活動中。毎日の食事作りの負担を減らす「心がラクになる」レシピ作りを目指し、メディアで紹介した楽しいホットプレートレシピは300レシピ以上、毎週連載している手軽な2品弁当レシピは現在700レシピ以上を紹介している。著書に、「かめ代の節約毎日ごはん」(宝島社)、「ホットプレート黄金レシピ」(イカロス出版)、「忙し女子のための料理上手になるらくちん弁当」(イカロス出版)他。
1968年生まれ 岡山県倉敷市在住。