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下ごしらえなし!「塩さばのイタリアン蒸し」kameyoレシピ

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おはようございます。料理家の「かめ代。」です。
日曜日、いかがお過ごしですか?

今日は、とっても手軽にひき肉とにら、もやしで作る我が家の定番レシピをご紹介します。

オフィシャルサイト kameyo
 https://kameyogohan.com/



こちらのサイトは「レシピ庫」として、長年書きためてきた料理レシピの中から、特に好評なものや、私自身も作り続けている「定番レシピ」を1つ1つ記録しています。
はじめまして に、 kameyoへの想いを載せています。
楽しいサイトになるようコツコツ大切に育てていきます。どうぞお気軽に遊びに行ってみてください。
さて、今回、kameyoレシピに認定(笑)したのは、美味しくて美味しくて、最近こればか作ってしまう(笑)「塩さばのイタリアン蒸し」

塩さばを使うので、下ごしらえは一切なしで作れるのでラクラクです!

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作り方は本当に簡単!
にんにくの香りを油に移して・・・

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塩さばとミニトマトを焼きます。

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両面焼けたら、もやしとえのきを敷いて、その上に塩さばとトマト、にんにくを戻し入れます。

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蓋をして白ワイン(酒でも)を回し入れて蒸し焼きにすると、塩さばがふっくらしっとり!

仕上げに、塩さばにしょうゆをまわしかけて粉チーズや黒コショウ、大葉(パセリでもバジルでも)

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レモンをキュッとしぼってどうぞ♫

↓適当に作っても美味しいですが(笑)、詳細レシピはこちらにまとめています。

「塩さばのイタリアン蒸し」

ふだんのごはんにも、とっても簡単ですのでお試しください。

***お知らせ*** 

2021年9月21日 、個人サイトOPENしました!

kameyo  料理家 かめ代。オフィシャルサイト「レシピと暮らし」 

kameyoサイト

kameyo「レシピ庫」として、長年書きためてきた料理レシピの中から、特に好評なものや、私自身も作り続けている「定番レシピ」を1つ1つ記録しています。
はじめまして に、 kameyoへの想いを載せています。
楽しいサイトになるようコツコツ大切に育てていきますので、どうぞお気軽に遊びに行ってみてください。

プロフィール・活動実績はこちらにまとめています。

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かめ代。について

かめ代。(料理家 亀山 泰子)

高等学校で家庭科を教えていた経験から丁寧で分かりやすいレシピ作りに定評があり、テレビ、雑誌、企業やCMのレシピ開発、料理イベント講師などで活動中。毎日の食事作りの負担を減らす「心がラクになる」レシピ作りを目指し、メディアで紹介した楽しいホットプレートレシピは300レシピ以上、毎週連載している手軽な2品弁当レシピは現在700レシピ以上を紹介している。著書に、「かめ代の節約毎日ごはん」(宝島社)、「ホットプレート黄金レシピ」(イカロス出版)、「忙し女子のための料理上手になるらくちん弁当」(イカロス出版)他。
1968年生まれ 岡山県倉敷市在住。