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下ごしらえなし!「塩さばのイタリアン蒸し」kameyoレシピ

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おはようございます。料理家の「かめ代。」です。
日曜日、いかがお過ごしですか?

今日は、とっても手軽にひき肉とにら、もやしで作る我が家の定番レシピをご紹介します。

オフィシャルサイト kameyo
 https://kameyogohan.com/



こちらのサイトは「レシピ庫」として、長年書きためてきた料理レシピの中から、特に好評なものや、私自身も作り続けている「定番レシピ」を1つ1つ記録しています。
はじめまして に、 kameyoへの想いを載せています。
楽しいサイトになるようコツコツ大切に育てていきます。どうぞお気軽に遊びに行ってみてください。
さて、今回、kameyoレシピに認定(笑)したのは、美味しくて美味しくて、最近こればか作ってしまう(笑)「塩さばのイタリアン蒸し」

塩さばを使うので、下ごしらえは一切なしで作れるのでラクラクです!

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作り方は本当に簡単!
にんにくの香りを油に移して・・・

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塩さばとミニトマトを焼きます。

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両面焼けたら、もやしとえのきを敷いて、その上に塩さばとトマト、にんにくを戻し入れます。

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蓋をして白ワイン(酒でも)を回し入れて蒸し焼きにすると、塩さばがふっくらしっとり!

仕上げに、塩さばにしょうゆをまわしかけて粉チーズや黒コショウ、大葉(パセリでもバジルでも)

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レモンをキュッとしぼってどうぞ♫

↓適当に作っても美味しいですが(笑)、詳細レシピはこちらにまとめています。

「塩さばのイタリアン蒸し」

ふだんのごはんにも、とっても簡単ですのでお試しください。

***お知らせ*** 

2021年9月21日 、個人サイトOPENしました!

kameyo  料理家 かめ代。オフィシャルサイト「レシピと暮らし」 

kameyoサイト

kameyo「レシピ庫」として、長年書きためてきた料理レシピの中から、特に好評なものや、私自身も作り続けている「定番レシピ」を1つ1つ記録しています。
はじめまして に、 kameyoへの想いを載せています。
楽しいサイトになるようコツコツ大切に育てていきますので、どうぞお気軽に遊びに行ってみてください。

プロフィール・活動実績はこちらにまとめています。

インスタ更新中です → (c)kameyogohan

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執筆者プロフィール

かめ代。(料理家 亀山 泰子)

シンプルで作りやすい家庭料理を考案する料理家。
家族や友人と楽しむ「囲みごはん」を大切にし、30年以上にわたりホットプレートレシピを発信。「ホットプレート料理の母」として親しまれている。
お弁当愛好家としても活動し、メディアで紹介したお弁当レシピは800以上にのぼる。
企業向けのレシピ開発や、連載のレシピやコラムの執筆、料理撮影を中心に活動中。
近年は、自身の更年期の経験をもとに「大人の2品献立」を研究。
健康的で満足感のある献立作りを追求している。