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長いもと釜揚げしらすのたたき梅和え☆

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暑くなってくると、たたき梅の和え物が食べたくてたまらなくなります~♪
サクサクとろとろの長いもに、やわらかい釜揚げしらすとたたき梅~!!
この組み合わせが大好き! 簡単すぎレシピはこちら~↓


                レシピ印刷をされる方はこちらをご覧ください♪ → レシピ印刷について
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長いもと釜揚げしらすのたたき梅あえ☆   
                                          by かめ代のおうちdeごはん☆
  長いもと釜揚げしらすのたたき梅和え☆

(材料)4人分
・長いも 1/3本(200g程度 皮をむいて拍子切り)
・小ねぎ 適宜(小口切り)
・釜あげしらす 大さじ2程度

 ↓たたき梅ソース↓
 ・うめぼし 大さじ1(大きいのだと3つくらい)
 ・みりん 大さじ1
 ・しょうゆ 大さじ1

(作り方)
① うめぼしをたたき(まな板の上に、クッキングシートを敷いてたたくと汚れません)、みりん、しょうゆ
  と混ぜる。
② 長いもに釜揚げしらすと①をかけ、小ねぎを散らす。混ぜながら食べる。

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☆お友達のあーちゃんママが、中華風春雨のサラダたたきれんこんのおやきを作ってくれました!
  おやきは、次の日残ったたねを丸めてしいたけと一緒に煮物にしたそう~!リメイクもばっちり!
  子育て真っ最中のあーちゃんママ、可愛いあーちゃんが寝てる間に一生懸命お料理してるそう! 
  えらいっ!泣けるわ~ リメイクで楽してね~ あーちゃんママ~♪

☆「ヒマでも食べる」のヒロさんが、飲み会で、かめ代レシピで楽しんでくださたそうです~♪
  かつおのたたきのコロコロサラダや、えのきの簡単つくね、ピンチョスなどなど~
  うれしい~♪ ありがとうございます~♪

☆「M.ダックス桜君の家の晩御飯」のさくらママさんが、クリーミー冷ややっこを晩御飯の1品に!
  おいしそうなおつまみとならんだ冷ややっこは幸せです♪ありがとうございます~♪

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かめ代。について

かめ代。(料理家 亀山 泰子)

高等学校で家庭科を教えていた経験から丁寧で分かりやすいレシピ作りに定評があり、テレビ、雑誌、企業やCMのレシピ開発、料理イベント講師などで活動中。毎日の食事作りの負担を減らす「心がラクになる」レシピ作りを目指し、メディアで紹介した楽しいホットプレートレシピは300レシピ以上、毎週連載している手軽な2品弁当レシピは現在700レシピ以上を紹介している。著書に、「かめ代の節約毎日ごはん」(宝島社)、「ホットプレート黄金レシピ」(イカロス出版)、「忙し女子のための料理上手になるらくちん弁当」(イカロス出版)他。
1968年生まれ 岡山県倉敷市在住。