昨日のお昼は、家族でおうちランチ♪　かめ子の大好きなシチューをおめかしして♪

（ランチmenu）
・トマトクリームのミネストローネ　～プチ☆バタートーストをのせて～
・アンチョビとキャベツのぺぺロンチーノ
・簡単すぎの大学いも

ハローウィンにおすすめのシチューはこちら～↓

ランチのメインは、かめ子の大好物のトマトクリームのミネストローネに、いつものプチ☆バタートーストをのせてハローウィンピックをさして～♪
　　
ようするにクルトンがでっかくなっちゃった！！（笑）って感じ！！
ただ、いつものシチューにちっちゃな食パンをのせてちょこっと型抜きお野菜をおいただけなのですが、出した時の子どもたちのテンションが急上昇！！！！　
ふつうにシチューとパンを出したのとは全然違う！
盛り付け変えただけで喜んでくれる嬉しいメニューです♪
今回はハローウィンをイメージして、オレンジのトマトクリームシチューに、こんがり焼いたトーストで秋らしく！
実はこれ、ホワイトシチューに焼かずに白い食パンを盛って、クリスマスピックをさしたらすんごい可愛いクリスマスシチューになるのです＾＾　
ちっちゃなお子様には、もっとパンをちっちゃくカットしたら可愛いくて食べやすいですよ♪
もちろん、ビーフシチューでも最高！！
色々なシチューでおためしくださいね！！

昨日のデザートは、これこれ↓簡単すぎの大学いも！！
　　
ワイヤーラックに百均のお皿がぴったりのったので、そこにいれて～
上段にのせるデザートは作れなかったので、かぼちゃのオーナメントをのせましたぁ～
かめ夫に
「デザートは？」
って、やっぱり突っ込まれたぁ～・・・　
可愛いパンプキンタルトとか、パンプキンプリンとかぁ～　
焼けたらいいんだけどなぁ～　お菓子って難しいんだもん～（泣）
いやいや、作れるようになりたいっ！！修行あるのみ！！

いつもは、固形コンソメと牛乳でつくるトマトクリームシチューですが、今回はレシピブログさまでモニター当選した、ハウス　シチューミクスクリームで作りました～　
レシピはこちら～　→トマトクリームのパンシチュー
　　
このルーってチーズがたくさん入っていてすごくトマトの風味に合います！
「あ～　お店のトマトクリームだ～」
ってかめ子と驚きました。煮込まなくても味がきまるので、お急ぎの時やパーティーで失敗が許されないとき（笑）は、絶対におすすめです！
またレシピUPしますね～！！

先日のデミグラフォンデュでおもてなし♪楽しいハローウィンパーティーの記事を、レシピブログのパーティーシチューレシピとして紹介していただいてます。びっくりです～！写真撮影に協力してくれたお友達のおかげ！！ありがとう～！！よかったらごらんください～♪　→　パーティーシチューレシピ

また、朝時間.JPの今日の朝ごはんに掲載していただいてます♪感激です～！！

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応援、本当にありがとうございます～♪　お手数かけてすみません～！！

☆３０分！お掃除ダイエット２８日目☆

昨日のお掃除ダイエットは、日曜なので恒例の「私」！！！
ゆっくり半身浴～　このダイエットが１番好き（笑）！！
そして４週間目の運命の体重測定！
なんと体重１・３kg減！体脂肪１．２％減！！
やった～　１ヶ月で１kg減の目標達成だぁ～！　
食事制限＆ビール制限なしでもお掃除でやせれるのね！
よし！　この調子でがんばるぞ！

☆昨日の記事のコメレス☆

いつも、ご訪問&応援ありがとうございます。
昨日のおうち居酒屋にもたくさんのコメントありがとうございます♪

かなぶぅちゃんからのご質問！（よくみんなからも質問されます）
「おうち居酒屋の時って白米とかの主食は食べないの？」
そうなのです～　若いころは飲んだあとに、お茶漬け食べたりしてたんですけどね～
そのころは、かめ夫もぽっちゃりしてたの。
最近は、ちょこっと握りを作ったりするだけで白米は食べない！
私は、ご飯大好きなので、平日はかめ子と食べますが、かめ夫は毎晩飲むので夜は主食は絶対に食べない！　だからあれだけ食べてもすごく細いのかなぁ～・・・
しかも、朝ごはんも、どんなにいっても食べてくれないタイプ・・・
だから、お昼のお弁当がとっても大事なのです～
たっくさん白ご飯いれてます。
栄養も満点にしないと！　お弁当上手のかなぶぅちゃん～　色々教えてね～♪

そして、Amicalementさんが教えてくれた中国のいいつたえ！
「子どもにおいしいものを食べさせて育てると、その子は大人になってもおいしいものを食べるためによく働くようになる・・・」
なるほどぉ～！！！　ついつい貧乏性だから、高級なものや美味しいものいただいたりすると
「今日だけだからね！」「もう食べれないからね・・・・」
っていっちゃうんですよね～　私もかめ夫も（笑）！！
そっか～　ポジティブに！
また、美味しいものを食べている自分（笑）、あこがれの生活に自分がいるイメージを実現できるような言葉がけしていこう！！
毎日の手作りの美味しいごはん！かめ子にはしっかり食べて大きくなってほしい！
そして、たまには贅沢して、色々な美味しいもの食べさせてあげよう！
Amicalementさん～　ありがとうございます～！！！

このブログに立ち寄ってくださった方々、毎日温かいコメントを残してくださる方々、そして、コメントは残さずにこっそりと応援クリックしてくださってるたくさんの方々、本当にありがとうございます。
時間の余裕がなくなり、コメントのお返事は、こちらでまとめてさせていただいてます。
ブログをされてる皆様のところへも、ゆっくりペースですが遊びにいかせてください♪
ブログをされてない方もよろしかったらメールアドレス残していただいたら、こちらも時間がかかってしまって申し訳ないですが、お返事させてください～♪
でも、時間のあるときは、すぐに飛んでいきますよ～（笑）♪
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　かめ代