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私は「忙し女子でも作れる！簡単お弁当レッスン」の連載をさせていただいてます。
お弁当レッスン第141回目は、アクが少なくて下茹でが不要で嬉しい栄養満点の青菜「小松菜」のおかず。
⇒ 面倒な下茹で不要「小松菜とべーこんの黒こしょう炒め」のお弁当
下茹でなしでザクザク切って炒めて美味しい「小松菜」は、忙しい朝にとても嬉しい。
しょうゆとみりんで和風味にするのも好きですし、ベーコンと黒胡椒で頂くのも大好きです。
もう、本当に切って。
炒めるだけで。
美味しい栄養満点の青菜。小松菜大好きです。
こちらは、渋すぎる夫弁当。可愛らしさなし（笑）！
豚の大葉味噌巻き、甘辛卵焼き、小松菜とベーコンの黒こしょう炒め、鮭の塩焼き、茄子のソテー、ほうれんそうの胡麻和え、白ごはんと白菜の漬物。
ほうれんそうを詰めながら。
「ほうれん草も大好きなんだけど、どっちが手軽かって聞かれたら、小松菜なのよね～ 」
等と、独り言を言ってしまいました（笑）。
水分も出にくいですし、小松菜は本当に忙しい日のお弁当向き。
よかったらお試しくださいね。
材料と作り方（というほどでもないくらい簡単ですが）はこちらから。
⇒ 面倒な下茹で不要「小松菜とべーこんの黒こしょう炒め」のお弁当
さて、昨日でイベント事がすべて終了して今日からまた通常運転。
今日も元気に過ごします。みなさまよい１日をお過ごしください。
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ゆかりんこさん～ コメントありがとうございます！
イベント！また、開催するときはブログでもご紹介しますね♪
ありがとうございます♪
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開運！整理収納掃除日記
1年7か月目。
やる気スイッチがようやく入った整理収納掃除。家の中も外もきれいにして、必ず運気を上げます。
開運ハウスめざします（笑）。
毎日30分程度掃除しようと思っているのですが、サボりたい気持ちにひきずられないように＾＾；
ブログの読者のみなさまにお付き合いいただいて、日記を書くことに。いつもすみません～。
現段階の最終開運掃除箇所は、浴室掃除終了まで。 → 浴室ピカピカ計画
今月のイベントが終わったので、食器や小物の片付けをしなければ・・・。
そして、あまりの体重増加（突然の！）の悩みを打ち明けた５０代の先輩に、
「５０歳になると、突然脂肪がやってくるの！油断しちゃだめ！！筋肉つけて！」
とまたおどされ・・・（もう油断してしまった場合は・・・）
ちょっとずつでも運動して筋肉をつけようと。
ドライヤーと歯磨きの時は、もも上げをするといいよと教えてもらって昨日から実践。
結構キツかったけど、今日朝起きた時にびっくりするほど足が軽かった（なぜかな♪）。
あと寝る前に腹筋（恐ろしいほど全然できな～～い）をしようと努力する。
整理収納掃除にダイエットに・・・。がんばらなきゃ～～
