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鶏もも肉 de 北京ダック風♪中華のおもてなしに~☆

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我が家の中華のおもてなしの定番!簡単で、見栄えがして美味しい~♪
中華のパオピン(薄皮)も、小麦粉と水だけであっという間に出来ます!
お好きな野菜を巻き巻きして、わいわい食べてください~♪レシピはこちら~↓


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鶏もも肉 de 北京ダック♪中華のおもてなしに~☆   
                                          by かめ代のおうちdeごはん☆
  鶏もも肉 de 北京ダック風♪中華のおもてなしに~☆

(材料)4人分
・鶏もも肉 1枚(200g程度 ビニール袋に下味の調味料と一緒に入れて30分以上置いておく)
・ごま油 大さじ1
・きゅうり 1/2本(せん切り)
・にんじん 1/2本(せん切り)
・長ねぎ 1/3本(白い部分をせん切り)
・みりん 大さじ1
・豆板醤(トウバンジャン) 適宜
・甜面醤(テンメンジャン) 適宜

↓薄皮の材料↓
・小麦粉 100g
・水 1カップ
・砂糖 小さじ1(ほんのり甘くしています。なくても出来ます!)

↓鶏もも肉の下味の調味料↓
 ・醤油 大さじ1
 ・酒 大さじ1
 ・ねりしょうが 2cm
 ・長ねぎの青い部分 10cm程度
 ・GABANエスニックスパイス-五香粉  ひとふり
 ・GABANエスニックスパイス-花椒  ひとふり

(作り方)
① 薄皮の材料を全てボールにいれ、泡だて器でかき混ぜる。
② フライパンを中火で熱し、サラダ油少々をなじませ、①をまるく焼く。
  (クレープを焼く要領で!私は小さめのサイズにしていますが、お好きな大きさで♪)
③ ②のフライパンに、ごま油を入れてなじませ、下味をつけた鶏もも肉の皮を下にして5分ほど焼く。
  (焦げ付きやすいので、途中で弱火にしてください。フライパンの蓋をするとよく火がとおります。)
④ ③をひっくり返して、5分程度焼き目がつくまで焼き全体にしっかり火をとおす。
⑤ ④に、みりんを回しいれ、全体にからませ、照りをつけて取り出し、1cm幅に切る。
⑥ 野菜とともにお皿にもりつけ、豆板醤と甜面醤を添える。

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大人は、豆板醤と甜面醤をつけていただきます。
子どもは、甜面醤やマヨネーズで♪
薄皮は、冷蔵庫で1時間ほど寝かせてから焼いた方が、より美味しいそうです。
なおちゃんに教えてもらいました!私は、いつもすぐに焼いてました~・・・
なおちゃんありがとう~♪

数年前に、友人に、この薄皮の簡単な作り方を教えてもらい、感動しました~!
餃子の皮を作るときのように、小麦粉に熱湯を加えて練ってしばらくねかせて円形にのばして・・・・というレシピしかしらなかったので・・・。
この簡単な薄皮のレシピなら、ぐるぐるまぜてやくだけ!
おうちでいつでも北京ダック気分が味わえます~
今回は、鶏の照り焼きにスパイスを加えてより本格的な味わいにしてみました。
おうちで簡単北京ダック~!試してみてくださ~い♪

エスニックスパイスレシピまだまだつくりま~す♪

  レシピブログの、GABANスパイスで気軽に中華メニュー☆

よくばり幼児教育のはちみつカフェさんが、母の日のパーティーに、
  ・ぷちトマトときゅうりのピンチョス
  ・かつおのたたきの巻き巻きサラダ
  ・子どもの日のパーティーのうずらのピンチョス
  を作ってくださったそうです~♪ありがとうございま~す!
  はちみつカフェさんのブログは、幼児教育の情報満載!是非遊びにいってみてください~♪
 

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かめ代。について

かめ代。(料理家 亀山 泰子)

高等学校で家庭科を教えていた経験から丁寧で分かりやすいレシピ作りに定評があり、テレビ、雑誌、企業やCMのレシピ開発、料理イベント講師などで活動中。毎日の食事作りの負担を減らす「心がラクになる」レシピ作りを目指し、メディアで紹介した楽しいホットプレートレシピは300レシピ以上、毎週連載している手軽な2品弁当レシピは現在700レシピ以上を紹介している。著書に、「かめ代の節約毎日ごはん」(宝島社)、「ホットプレート黄金レシピ」(イカロス出版)、「忙し女子のための料理上手になるらくちん弁当」(イカロス出版)他。
1968年生まれ 岡山県倉敷市在住。