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乾燥わかめと和えるだけ!簡単「わかめおろしレシピ」大根おろしが甘くなる!皮は捨てずにキンピラに

大根おろしの乾燥わかめ和え
わかめおろし
料理・撮影 かめ代。 

とても簡単で、大根おろしが甘くなってびっくりする「わかめおろし」。
乾燥わかめを戻す時に、水ではなく、是非!大根おろしで和えて戻してみてください。
大根の栄養もすべて乾燥わかめが吸って栄養満点!
しょうゆをたらしてごはんにのせて丼に。唐揚げに添えてさっぱりと!本当に重宝します。

調理時間 5分

材料

大根 適量
乾燥わかめ 適量
しょうゆ 適量

作り方

1.大根おろしと乾燥わかめを和える

ボウルに大根おろしと乾燥わかめを入れて和える。
わかめがおろし汁を吸い込んでもどったら、器に盛りしょうゆをかける。

大根おろしの乾燥わかめ和え
わかめおろし

楽しみ方

炊きたてのごはんにのせて「わかめおろし丼」に。
明太子をのせたり!
梅干しをのせたり!
納豆ともとてもよく合います。

大根おろしの乾燥わかめ和え
わかめおろし
辛子明太子
料理・撮影 かめ代。

竜田揚げや唐揚げなどの揚げ物にたっぷり添えて。
ポン酢やレモンを。
とってもさっぱりといただけます。

大根おろしの乾燥わかめ和え
わかめおろし

唐揚げによく合います
料理・撮影 かめ代。

大根の皮も捨てずに。細切りにしてごま油で炒めて、しょうゆとみりん、酢で調味してキンピラにするのがおすすめです。すりごまをたっぷりからめてください。

大根の皮のキンピラ
料理・撮影 かめ代。

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かめ代。について

かめ代。(料理家 亀山 泰子)

高等学校で家庭科を教えていた経験から丁寧で分かりやすいレシピ作りに定評があり、テレビ、雑誌、企業やCMのレシピ開発、料理イベント講師などで活動中。毎日の食事作りの負担を減らす「心がラクになる」レシピ作りを目指し、メディアで紹介した楽しいホットプレートレシピは300レシピ以上、毎週連載している手軽な2品弁当レシピは現在700レシピ以上を紹介している。著書に、「かめ代の節約毎日ごはん」(宝島社)、「ホットプレート黄金レシピ」(イカロス出版)、「忙し女子のための料理上手になるらくちん弁当」(イカロス出版)他。
1968年生まれ 岡山県倉敷市在住。