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ひき肉とニラともやし お助け週末レシピ 「ニラもやしのあんかけかた焼きそば」 & 定番焼きそばのコツ

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夏休み最後の日曜日。いかがお過ごしですか?
「美味しくて簡単で、お財布にも優しいもの!」
是非作ってみていただきたいのが、ひき肉とニラともやしだけのお気に入りの焼きそばです。

にらもやし材料

中華麵に軽くかたくり粉をまぶして・・・

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ホットプレートに油を広げて、麵も広げて焼きます。

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裏返す時は、ヘラでブロック訳すると、裏返しやすいですよ^^

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両面こんがりと焼いたら取り出します。

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カリカリのかた焼きそばが簡単にできます。

ニラもやしのあんなのですが、ニラの根元はにんにくのかわりに。
捨てずに最初に豆板醤とごま油といっしょに炒めると香りよいあんになります。

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ひき肉(鶏ひき肉と豚ひき肉 200gずつ)を炒めます。

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そして、水と調味料(水 2カップ、オイスターソース 大さじ3、しょうゆ 大さじ3、酒 大さじ2
、砂糖 小さじ1)を入れて煮こみます。
※ひき肉から出汁がでるので、特別な中華出汁などは必要ありません。

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水溶き片栗粉(片栗粉 大さじ2、水 大さじ4)でトロミをつけたらあんの完成!

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ニラともやしは、あんが完成してからからめるようにするとシャキシャキで楽しめます
最初から炒めていると、火が通りすぎてしまうので。

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中央によせて、取り出しておいたカリカリの焼きそばを戻し入れてくださいね!

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とっても手軽なのに、美味しくて大好物なのです!

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お手軽に変える食材ばかりなので是非お試しください♪

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↓詳細レシピはこちらにまとめています。

「ニラもやしのあんかけ焼きそば」

今晩何作ろうかなと思ったら。是非お試しください。

*** 今日のおすすめレシピ *** 

こちらは本当に定番の焼きそばレシピ。
卵を落としてトロトロにしてからめたら最高なんですよね。
定番ソース味がお好きな方はこちらも是非!お試しください。

定番!ソース焼きそば

ホットプレート焼きそばレシピ 卵を落とす

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かめ代。について

かめ代。(料理家 亀山 泰子)

高等学校で家庭科を教えていた経験から丁寧で分かりやすいレシピ作りに定評があり、テレビ、雑誌、企業やCMのレシピ開発、料理イベント講師などで活動中。毎日の食事作りの負担を減らす「心がラクになる」レシピ作りを目指し、メディアで紹介した楽しいホットプレートレシピは300レシピ以上、毎週連載している手軽な2品弁当レシピは現在700レシピ以上を紹介している。著書に、「かめ代の節約毎日ごはん」(宝島社)、「ホットプレート黄金レシピ」(イカロス出版)、「忙し女子のための料理上手になるらくちん弁当」(イカロス出版)他。
1968年生まれ 岡山県倉敷市在住。