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れんこんが大好きな我が家。
これまで、シンプルに焼くだけのものから、煮物、炒め物、サラダ、スープ、ホットプレート料理、おせちまで、さまざまなれんこん料理をご紹介してきました。
今回は、長く作り続けてきた「我が家のれんこんレシピ」を10品まとめました。
焼く、煮る、炒める、ゆでる、たたくなど、調理法や切り方によって変わる、れんこんのおいしさをお楽しみください。
目次
我が家のれんこんレシピ10選
1.鶏肉とたたきれんこんの塩スープ

れんこんをポリ袋に入れて麺棒などでたたき、鶏肉、長ねぎ、にんにくと一緒にコトコト煮込む塩スープです。
大きく残ったれんこんはほっくりと。細かく砕けた部分はスープになじみ、ひとつの鍋でさまざまな食感を楽しめます。
鶏肉のうま味とにんにくの風味がきいた、寒い日にほっと温まる一品です。
👉【鶏肉とたたきれんこんの塩スープ】ほっこり温まる、にんにく風味の簡単スープ
2.焼きれんこん 柚子こしょう添え

れんこんを2cm程度の厚切りにして、フライパンでじっくり蒸し焼きにします。
中まで火が通ったら、ごま油を加えて表面をカリッと香ばしく。
外側はカリッと、中はほっくり、むっちり。塩と柚子こしょうだけで、れんこんそのもののおいしさを楽しめる、我が家の昔からの定番です。
👉「【焼きれんこん】フライパンでじっくり焼くだけ!柚子こしょうでシンプルに
3.ホットプレートでれんこんチーズ

れんこんにチーズをのせて、ホットプレートでこんがり焼くだけ。
材料も作り方もとてもシンプルですが、れんこんはむちむち、チーズはカリカリ。焼きたてならではの食感が楽しめます。
ホットプレートで熱々を囲んで楽しめる、おつまみにもおすすめの一品です。
👉【ホットプレートでれんこんチーズ】むちむち&カリカリ!材料4つの簡単レシピ
4.基本の筑前煮
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鶏肉と根菜を炒めてから煮る、我が家の基本の筑前煮です。
れんこん、ごぼう、にんじんなど、それぞれの野菜の食感とうま味を楽しめる、昔ながらの煮物。
普段のおかずにはもちろん、お正月のおせちやお祝いの食卓にも。覚えておきたい定番の和食です。
👉【基本の筑前煮】フライパンで煮崩れしにくく|普段のおかず・おせちにも
5.れんこん餃子

餃子の皮を使わず、薄切りのれんこんで肉だねをはさんで焼く「れんこん餃子」です。
こんがり焼けたれんこんのシャキシャキとした食感と、ジューシーな肉だねがよく合います。
れんこんの穴から肉だねがのぞく姿も可愛らしく、普段のおかずにも、おつまみにもおすすめです。
👉【れんこん餃子】皮なしで簡単!シャキシャキ食感のはさみ焼き
6.ひじきとれんこんのツナマヨサラダ

シャキシャキのれんこんに、ひじきとツナを合わせた、食べごたえのあるサラダです。
買い置きしやすい乾物や缶詰を使って作れるのもうれしいところ。
れんこんの食感を楽しみながら、普段の食卓に気軽に取り入れられる副菜です。
👉【ひじきとれんこんのツナマヨサラダ】買い置き食材で作れる秋の副菜
7.れんこんとエビの秋サラダ

れんこんとエビを合わせた、秋に楽しみたいサラダです。
シャキシャキとしたれんこんと、ぷりぷりのエビ。食感の違いも楽しく、いつものれんこんが少し華やかな一皿になります。
普段の副菜にはもちろん、おもてなしの食卓にもおすすめです。
👉【れんこんとエビの秋サラダ】カリカリ&ぷりぷり!すだち香るごちそうサラダ
8.れんこんの和風ペペロンチーノ

薄切りのれんこんを、ベーコン、にんにく、オリーブ油と一緒に炒め、しょうゆを香ばしくからめます。
仕上げにたっぷりの大葉を添えて、和風の味わいに。
シャキシャキのれんこんに、ベーコンのうま味とにんにくの香りがよく合う、昔から何度も作っているお気に入りのれんこん料理です。
👉【れんこんの和風ペペロンチーノ】にんにく醤油と大葉で!フライパンで簡単副菜
9.縦切りれんこんの照り焼き

れんこんというと輪切りや半月切りにすることが多いですが、こちらは繊維に沿って縦に切ります。
ごま油で香ばしく焼き、しょうゆとみりんで照り焼きに。仕上げに酢を加えて、甘辛い味をすっきりとまとめます。
輪切りとはまた違う、縦切りならではのシャキッとした歯ごたえを楽しめる一品。普段の副菜にも、お弁当にもおすすめです。
👉【縦切りれんこんの照り焼き】シャキッと楽しい食感!フライパンで簡単
10.れんこんとサーモンのミルフィーユ

縁起物のれんこんを洋風に楽しむ、我が家の手作りおせちです。
ゆでてレモン汁をからめたれんこんに、スモークサーモンとクリームチーズを重ねます。
簡単に作れますが、重ねることで華やかな一品に。和のおせちの中に洋風の味わいを加えたいときにもおすすめです。
👉手作りおせち「れんこんとサーモンのミルフィーユ」レシピ 簡単可愛い洋風おせち
れんこんレシピをお楽しみください
昔のレシピも、今の暮らしに合わせてひとつずつ整えて残しています。
れんこんは、切り方や調理法によって、シャキシャキ、ほっくり、むっちりと、さまざまな食感を楽しめる野菜です。
シンプルに焼いたり、煮たり、炒めたり。サラダやスープ、ホットプレート料理、おせちにも。
その日の食卓に合う料理を、この10品から選んでいただけたらうれしいです。